Uzmanlara göre tablo, hormonlar, beyin işleyişi, uyku, stres ve sosyal destek ekseninde birlikte ele alınmalı.
Doğum sonrası depresyon, dünyada milyonlarca anneyi etkileyen ancak çoğu zaman geç fark edilen önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. The Lancet Diabetes & Endocrinology’de yayımlanan yeni değerlendirme yazısı, bu tablonun biyoloji, psikoloji ve sosyal koşulların kesişiminde geliştiğini vurguladı.
Makalede, doğum sonrası dönemde yaşanan hızlı hormonal değişimlerin, beyindeki duygu düzenleme sistemleriyle yakından ilişkili olduğu belirtildi. Gebelik boyunca yükselen hormon seviyelerinin doğumdan sonra ani biçimde değişmesi, bazı kadınlarda depresyon belirtilerini tetikleyebiliyor.
Uzmanlara göre bu nedenle doğum sonrası depresyon “anneliğe uyum zorluğu” ya da geçici duygusal dalgalanma olarak küçümsenmemeli. Kalıcı üzüntü, yoğun kaygı, bebeğe karşı bağ kurmakta zorlanma, suçluluk hissi, uykusuzluk, iştah değişiklikleri ve umutsuzluk gibi belirtiler birkaç haftadan uzun sürüyorsa profesyonel destek alınmalı.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre doğum yapmış kadınların yaklaşık yüzde 13’ü ruhsal bir bozukluk yaşıyor; bu oran gelişmekte olan ülkelerde daha da artabiliyor. Tedavi edilmeyen ağır tablolar, annenin yaşam kalitesini, bebekle bağ kurmasını ve çocuğun gelişimini olumsuz etkileyebiliyor.
Yeni makalenin en dikkat çekici mesajı ise tarama ve tedavide daha bütüncül yaklaşım çağrısı oldu. Tiroid hastalıkları, gebelik diyabeti, polikistik over sendromu, uyku bozukluğu, kronik stres, önceki depresyon öyküsü ve sosyal destek eksikliği gibi risklerin doğum sonrası ruh sağlığı değerlendirmesine dahil edilmesi gerektiği belirtiliyor.
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji de perinatal depresyon ve anksiyete taramasının gebeliğin ilk döneminde, gebeliğin ilerleyen haftalarında ve doğum sonrası kontrollerde yapılmasını öneriyor.
Uzmanlara göre erken tanı, doğum sonrası depresyonda tedavinin başarısını artırıyor. Psikoterapi, sosyal destek, gerektiğinde ilaç tedavisi ve düzenli takip, annenin iyileşme sürecinde önemli rol oynuyor.