Nöbetçi Eczaneler
Kışın Neden Daha Hızlı Yayılıyor?
Uzmanlar yayılmanın temel nedenlerini şöyle açıklıyor:
- Kapalı alanlarda uzun süre kalınması, virüslerin havada ve yüzeylerde daha kolay yayılmasına yol açıyor.
- Norovirüs ve rotavirüs gibi kış aylarında aktifleşen virüsler, mide-bağırsak sisteminde hızlı çoğalıyor.
- Okullar, kreşler ve toplu taşıma gibi ortak temas alanları bulaş riskini artırıyor.
- Ellerin soğuk havada daha az yıkanması, hijyen alışkanlıklarının zayıflaması da önemli bir etken.
Belirtiler Ne Zaman Tehlikeli?
Gastroenterit genellikle 2–3 günde kendiliğinden düzeliyor. Ancak şu durumlarda tıbbi yardım şart:
- 24 saatten uzun süren şiddetli kusma,
- Kanlı ishal veya yüksek ateş,
- Aşırı halsizlik, bilinç bulanıklığı,
- Çocuklarda ve yaşlılarda susuzluk belirtisi (ağlamada gözyaşı olmaması, idrar azalması).
Tedavide En Önemli Nokta: Kaybedilen Sıvıyı Geri Koymak
Hastalığın tedavisinde temel yaklaşım su, ayran, çorba ve elektrolit içeren sıvıların bol tüketilmesi.
Hekimler özellikle şunlara dikkat çekiyor:
- Antibiyotik etkisizdir, yalnızca virüs kökenli vakaları ağırlaştırabilir.
- Evde hazırlanan limonlu su ve tuz-şeker karışımı elektrolit desteği sağlayabilir.
- Yağlı ve ağır gıdalardan, süt ürünlerinden ve kafeinden uzak durulmalıdır.
Bulaşmayı Önlemek İçin Altın Kurallar
- Elleri en az 20 saniye sabunla sık sık yıkayın.
- Evde hasta biri varsa tuvalet, musluk ve kapı kollarını düzenli dezenfekte edin.
- Ortak kullanılan havlu, bardak ve tabakları ayırın.
- Yiyecekleri yeterli sıcaklıkta pişirin, açıkta satılan gıdalardan uzak durun.
- Çocukların temas ettiği yüzeyleri sık temizleyin.
Uzmanlar Uyarıyor: “Grip Değil, Mide Gribi”
Gastroenteritin solunum yoluyla bulaşan gripten farklı bir hastalık olduğuna dikkat çekiliyor.
Solunum belirtileri (burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük) beklenmez.
Ani başlayan bulantı, kusma, karın ağrısı ve ishal, tabloyu tanımlayan temel bulgular arasında.