<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Tıbbiye Bülteni | Sağlık Haberleri</title>
    <link>https://tibbiyebulteni.com</link>
    <description>Tıbbiye Bülteni, sağlık ve tıp alanındaki güncel gelişmeleri bilimsel doğruluk temelinde okuyucularına ulaştıran bağımsız sağlık haber platformudur.</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://tibbiyebulteni.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2025. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 07:56:10 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türkiye - Abd: Türkiye, Dünya Kupası’na Galibiyetle Veda Etti]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/turkiye-abd-turkiye-dunya-kupasina-galibiyetle-veda-etti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/turkiye-abd-turkiye-dunya-kupasina-galibiyetle-veda-etti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ABD karşısında geri dönüşe imza atan A Milli Takım, Dünya Kupası serüvenini 3-2’lik galibiyetle tamamladı. Ay-yıldızlılar, son dakikada bulduğu golle turnuvaya moral veren bir zaferle veda etti.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>A Milli Takım, Dünya Kupası’ndaki son maçında ev sahibi ABD’yi 3-2 mağlup ederek turnuvayı galibiyetle noktaladı.</p>

<p>Karşılaşmaya hızlı başlayan ABD, 3. dakikada Trusty’nin golüyle öne geçti. Türkiye ise bu gole kısa sürede yanıt verdi. 10. dakikada Arda Güler skoru eşitlerken, 31. dakikada Orkun Kökçü’nün golüyle ay-yıldızlı ekip ilk yarıyı 2-1 önde kapattı.</p>

<p>İkinci yarıda ABD, 49. dakikada Berhalter’in golüyle yeniden dengeyi sağladı. Mücadelenin son bölümleri büyük heyecana sahne olurken, uzatma dakikalarında sahneye çıkan Kaan Ayhan 90+8. dakikada attığı golle Türkiye’ye 3-2’lik galibiyeti getirdi.</p>

<p>Bu sonuçla Türkiye, Dünya Kupası’na galibiyetle veda ederken, ortaya koyduğu mücadele ve son ana kadar pes etmeyen oyunuyla taraftarlarına moral verdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Maçın Golleri</p>

<ul>
 <li>3’ Trusty (ABD) 1-0</li>
 <li>10’ Arda Güler 1-1</li>
 <li>31’ Orkun Kökçü 1-2</li>
 <li>49’ Berhalter (ABD) 2-2</li>
 <li>90+8’ Kaan Ayhan 2-3</li>
</ul>

<p>Maç Sonucu: ABD 2-3 Türkiye</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/turkiye-abd-turkiye-dunya-kupasina-galibiyetle-veda-etti</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 07:08:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/04/i-m-g-7399.jpeg" type="image/jpeg" length="28903"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Genç Kuşaklarda Biyolojik Yaşlanma Hızlanıyor mu?]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/genc-kusaklarda-biyolojik-yaslanma-hizlaniyor-mu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/genc-kusaklarda-biyolojik-yaslanma-hizlaniyor-mu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeni araştırma, daha genç nesillerde biyolojik yaşlanma göstergelerinin arttığını ve bunun bazı erken yaş kanserleriyle ilişkili olabileceğini ortaya koydu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Son yıllarda 50 yaş altı bireylerde görülen kanser vakalarındaki artış, bilim dünyasının en dikkatle izlediği başlıklardan biri haline geldi. Nature Medicine dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, bu artışın arkasındaki olası nedenlerden biri olarak “hızlanmış biyolojik yaşlanma”ya işaret ediyor.</p>

<p>Araştırmada, kişinin takvim yaşından farklı olarak vücudun biyolojik olarak ne kadar yaşlandığını gösteren bazı kan belirteçleri incelendi. Elde edilen sonuçlara göre, daha yakın yıllarda doğan kuşaklarda biyolojik yaşlanma göstergeleri önceki nesillere kıyasla daha yüksek bulundu.</p>

<p>Bilim insanları özellikle 1960’ların sonu ve 1970’lerin başında doğan gruplarda biyolojik yaşlanma eğiliminin daha belirgin hale geldiğini bildiriyor. Bu durum, “genç kuşaklar daha hızlı yaşlanıyor mu?” sorusunu yeniden gündeme taşıdı.</p>

<p>Çalışmada hızlanmış biyolojik yaşlanmanın tüm solid kanserlerde erken başlangıç riskiyle ilişkili olduğu görüldü. Risk artışı özellikle akciğer kanseri, sindirim sistemi kanserleri, kolorektal kanser ve rahim kanseri gibi bazı kanser türlerinde daha dikkat çekici bulundu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>“Biyolojik yaşlanma değiştirilebilir bir süreçtir”</p>

<p>Araştırmayı değerlendiren Üsküdar Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu, biyolojik yaşlanmanın yalnızca takvim yaşına bağlı olmadığını belirterek, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin bu süreçte önemli rol oynadığına dikkat çekti.</p>

<p>Prof. Dr. Yılancıoğlu, “Biyolojik yaşlanma, hücrelerin ve dokuların zaman içindeki yıpranma hızını gösteren önemli bir göstergedir. Takvim yaşı aynı olan iki kişinin biyolojik yaşı birbirinden farklı olabilir. Bu farkı beslenme, uyku, fiziksel aktivite, stres, sigara, alkol kullanımı ve çevresel maruziyetler etkileyebilir” değerlendirmesinde bulundu.</p>

<p>Çalışmanın erken yaş kanserleri açısından önemli bir sinyal verdiğini ifade eden Yılancıoğlu, bulguların dikkatle yorumlanması gerektiğini vurguladı:</p>

<p>“Bu tür araştırmalar bize biyolojik yaşlanma ile bazı hastalık riskleri arasında güçlü ilişkiler olabileceğini gösteriyor. Ancak bu sonuçları doğrudan ‘hızlı yaşlanma kansere neden olur’ şeklinde okumamak gerekir. Nedenselliği göstermek için daha uzun süreli ve farklı toplumlarda yapılacak çalışmalara ihtiyaç var.”</p>

<p>Yılancıoğlu’na göre araştırmanın en önemli mesajlarından biri, biyolojik yaşlanmanın tamamen kader olmadığı. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku, sigaradan uzak durma ve kronik stresin azaltılması gibi adımlar, biyolojik yaşlanma hızını olumlu yönde etkileyebilir.</p>

<p>Genç yaş kanserleri neden artıyor?</p>

<p>Uzmanlara göre genç yaşta görülen kanser vakalarındaki artışı tek bir nedenle açıklamak mümkün değil. Obezite, hareketsizlik, işlenmiş gıda tüketimi, çevresel toksinler, uyku bozuklukları, kronik inflamasyon ve stres gibi birçok faktör bu tabloya katkı sağlayabilir.</p>

<p>Araştırmacılar, genç yaşta artan kanser vakalarını anlamak için yalnızca genetik faktörlere değil, modern yaşamın vücut üzerindeki uzun vadeli etkilerine de bakılması gerektiğini belirtiyor.</p>

<p>Uzmanlara göre bu çalışma, erken yaş kanserlerinin önlenmesi ve riskli bireylerin daha erken belirlenmesi açısından yeni bir kapı aralayabilir. Ancak en güçlü mesaj şimdilik net: Sağlıklı yaşam alışkanlıkları, yalnızca bugünkü iyi hissetme hali için değil, vücudun yaşlanma hızını yavaşlatmak için de kritik önem taşıyor.</p>

<p>Kaynak</p>

<p>Nature Medicine, WashU Medicine, News-Medical</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>BİLİM</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/genc-kusaklarda-biyolojik-yaslanma-hizlaniyor-mu</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 07:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4336.jpeg" type="image/jpeg" length="67361"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kumda Oynayan Çocuklar İçin Yaz Uyarısı: Basit Önlemlerle Parazit Riskinden Korunmak Mümkün]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/kumda-oynayan-cocuklar-icin-yaz-uyarisi-basit-onlemlerle-parazit-riskinden-korunmak-mumkun</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/kumda-oynayan-cocuklar-icin-yaz-uyarisi-basit-onlemlerle-parazit-riskinden-korunmak-mumkun" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında çocukların en sevdiği alanların başında plajlar, parklar ve kum havuzları geliyor. Kumla oynamak çocukların hareket etmesini, sosyalleşmesini ve duyusal gelişimini destekleyen keyifli bir etkinliktir. Ancak hijyen koşulları iyi olmayan, hayvan dışkısıyla kirlenmiş kum ve toprak alanlarda bazı paraziter enfeksiyonlara karşı dikkatli olmak gerekir.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bu durum her plaj ya da her kum havuzu için geçerli değildir. Düzenli temizlenen, hayvan girişine karşı önlem alınan ve bakımı yapılan alanlarda risk oldukça düşüktür. Asıl dikkat edilmesi gereken yerler; sahipsiz hayvanların yoğun bulunduğu, kumun uzun süre yenilenmediği ve dışkı kontrolünün yapılmadığı alanlardır.</p>

<p>Kumda hangi parazitler risk oluşturabilir?</p>

<p>Uzmanların dikkat çektiği parazitlerden biri, köpek ve kedilerde görülebilen kancalı kurt larvalarıdır. Bu larvalar, hayvan dışkısıyla kirlenmiş kum veya toprakta bulunabilir. Çıplak ayakla ya da korunmasız ciltle temas edildiğinde deriden girerek kaşıntılı, kıvrımlı çizgiler şeklinde deri lezyonlarına yol açabilir. Bu tablo tıpta “kutanöz larva migrans” olarak adlandırılır.</p>

<p>Bir diğer risk ise Toxocara adı verilen, köpek ve kedilerde bulunabilen yuvarlak solucanlardır. Bu parazitin yumurtaları dışkıyla çevreye yayılabilir. Çocukların kirli ellerini ağızlarına götürmesi ya da kumla oynadıktan sonra ellerini yıkamadan yemek yemesi bulaş riskini artırabilir.</p>

<p>Çoğu durumda basit hijyen önlemleriyle bu risk azaltılabilir. Ancak nadir durumlarda parazitler göz, karaciğer, akciğer veya başka dokulara ulaşarak daha ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.</p>

<p>Çocuklar neden daha hassas?</p>

<p>Küçük çocuklar kumla daha yakın temas eder. Ellerini sık sık ağızlarına götürebilir, yere oturabilir, çıplak ayakla dolaşabilir ve hijyen kurallarını yetişkinler kadar dikkatli uygulayamayabilir. Bu nedenle özellikle okul öncesi çocuklarda el hijyeni ve oyun alanı seçimi daha önemlidir.</p>

<p>Türkiye’de aileler paniğe kapılmalı mı?</p>

<p>Hayır. Türkiye’de düzenli bakımı yapılan plajlar, parklar ve çocuk oyun alanlarında bu tür paraziter enfeksiyonların yaygın olduğuna dair güçlü bir kanıt bulunmamaktadır. Bu konu paniğe yol açacak bir durumdan çok, bilinçli davranılması gereken bir yaz sağlığı başlığıdır.</p>

<p>Temiz alanların tercih edilmesi, çocukların ellerinin yıkanması, hayvan dışkısıyla kirlenmiş alanlardan uzak durulması ve evcil hayvanların düzenli veteriner kontrolünden geçirilmesiyle risk büyük ölçüde azaltılabilir.</p>

<p>Aileler nelere dikkat etmeli?</p>

<p>Çocuklar kumla oynadıktan sonra eller mutlaka sabun ve suyla yıkanmalıdır.</p>

<p>Kumlu ellerin ağıza, göze ve yüze götürülmesi engellenmelidir.</p>

<p>Hijyeninden emin olunmayan kum alanlarında çocukların çıplak ayakla dolaşmaması sağlanmalıdır.</p>

<p>Açık yara, çizik veya tahriş olmuş cilt bölgeleri kirli kumla temas ettirilmemelidir.</p>

<p>Kum havuzları mümkünse kullanılmadığı zaman kapatılmalı, hayvan girişine karşı korunmalıdır.</p>

<p>Evcil hayvanların parazit kontrolleri ve veteriner hekim takipleri aksatılmamalıdır.</p>

<p>Hayvan dışkısı görülen alanlarda çocukların oynamasına izin verilmemelidir.</p>

<p>Hangi belirtilerde doktora gidilmeli?</p>

<p>Kum veya toprakla temas sonrası deride günler içinde ilerleyen kıvrımlı, kaşıntılı çizgiler oluşursa,</p>

<p>Geçmeyen şiddetli kaşıntı ya da açıklanamayan cilt lezyonları görülürse,</p>

<p>Gözde kızarıklık, ağrı, görme azalması veya ani görme değişikliği olursa,</p>

<p>Uzun süren karın ağrısı, öksürük, halsizlik ya da nedeni açıklanamayan şikâyetler gelişirse,</p>

<p>Şikâyetler artıyor veya düzelmiyorsa bir çocuk hekimine başvurulmalıdır.</p>

<p>Tanı ve tedavi mutlaka hekim tarafından planlanmalıdır. Ailelerin kendi kendine ilaç kullanması doğru değildir.</p>

<p>Sonuç</p>

<p>Kumda oynamak çocuklar için yasaklanması gereken bir etkinlik değildir. Aksine yaz tatilinin en doğal ve keyifli parçalarından biridir. Önemli olan doğru alanları seçmek ve basit hijyen kurallarını ihmal etmemektir.</p>

<p>Temiz kum alanları, düzenli el yıkama, çıplak ayak temasına dikkat etme ve evcil hayvanların parazit kontrolleri sayesinde çocuklar yazın tadını güvenle çıkarabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kaynak notu</p>

<p>Bu haber; CDC’nin zoonotik kancalı kurt ve Toxocara bilgilendirmeleri, Dünya Sağlık Örgütü’nün toprak kaynaklı paraziter enfeksiyonlara ilişkin değerlendirmeleri ve çocuk sağlığı kaynaklarında yer alan kum havuzu güvenliği önerileri temel alınarak hazırlanmıştır.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/kumda-oynayan-cocuklar-icin-yaz-uyarisi-basit-onlemlerle-parazit-riskinden-korunmak-mumkun</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 06:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4330.jpeg" type="image/jpeg" length="87147"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dudak Yanığı Basit Bir Yaz Sorunu Değil: Uzmanlardan SPF Uyarısı]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/dudak-yanigi-basit-bir-yaz-sorunu-degil-uzmanlardan-spf-uyarisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/dudak-yanigi-basit-bir-yaz-sorunu-degil-uzmanlardan-spf-uyarisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında güneşten korunurken dudaklar çoğu zaman unutuluyor. Oysa uzmanlara göre dudak derisi ince yapısı ve düşük koruyucu pigment oranı nedeniyle ultraviyole ışınlarına karşı oldukça hassas.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Özellikle alt dudak, güneşe daha fazla maruz kaldığı için kronik hasarın en sık görüldüğü bölgelerden biri kabul ediliyor.</p>

<p>Güneş altında uzun süre kalmak dudaklarda kuruluk, çatlama, kızarıklık, yanma ve kabuklanmaya yol açabiliyor. Mayo Clinic, güneşten korunmada geniş spektrumlu ve en az SPF 30 içeren dudak koruyucu ürünlerin kullanılmasını öneriyor. (Mayo Clinic⁠)</p>

<p>Uzmanlar, tek bir dudak yanığının doğrudan kansere neden olmayacağını; ancak yıllar içinde tekrarlayan ultraviyole maruziyetinin hücrelerde hasar birikimine yol açabileceğini belirtiyor. Cleveland Clinic’e göre aktinik keilit, uzun süreli güneş maruziyetine bağlı gelişen ve dudakta pütürlü, pullu, renk değişikliği gösteren alanlarla ortaya çıkabilen kanser öncüsü bir durumdur. (Cleveland Clinic⁠)</p>

<p>DermNet NZ de aktinik keilitin özellikle alt dudağı etkileyebileceğini, etkili güneşten korunma ve tedaviyle düzelebileceğini; ancak güneş maruziyeti sürer ve tedavi edilmezse skuamöz hücreli karsinom riskinin artabileceğini bildiriyor. (DermNet)</p>

<p>Kimler daha dikkatli olmalı?</p>

<p>Açık tenli kişiler, açık havada çalışanlar, deniz ve kış sporlarıyla uğraşanlar, sigara kullananlar, ileri yaştaki bireyler ve bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler dudak güneş hasarı açısından daha riskli grupta yer alıyor.</p>

<p>Özellikle sigara kullanımı ile yoğun güneş maruziyetinin birlikte bulunması, dudak sağlığı açısından daha dikkatli olunması gereken bir tablo oluşturuyor.</p>

<p>Bu belirtiler varsa gecikmeyin</p>

<p>Dudakta iki haftadan uzun süren yara, iyileşmeyen çatlak, tekrarlayan kabuklanma, kalıcı sertlik, kanama, beyaz veya kırmızı renk değişikliği varsa dermatoloji ya da kulak burun boğaz uzmanına başvurulması öneriliyor.</p>

<p>Dudakları korumak için ne yapılmalı?</p>

<p>Dudaklar için SPF 30 ve üzeri, UVA ve UVB korumalı ürünler tercih edilmeli. Bu ürünler yemek sonrası, suya girdikten sonra ve terleme durumunda yeniden uygulanmalı. Güneş ışınlarının yoğun olduğu 10.00–16.00 saatleri arasında doğrudan güneşte kalmaktan kaçınılmalı. Geniş kenarlı şapka kullanılmalı, gölge tercih edilmeli ve dudakların kurumasını önlemek için yeterli sıvı tüketilmelidir.</p>

<p>Uzmanlara göre dudak güneş yanıkları çoğu zaman birkaç gün içinde geçse de, tekrarlayan hasar hafife alınmamalı. Yaz aylarında dudakları korumak, yalnızca konfor için değil, uzun vadeli dudak ve ağız sağlığı için de önem taşıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kaynaklar</p>

<p>Cleveland Clinic: Actinic Cheilitis<br />
DermNet NZ: Actinic Cheilitis<br />
Mayo Clinic: Sunburn Symptoms and Causes </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/dudak-yanigi-basit-bir-yaz-sorunu-degil-uzmanlardan-spf-uyarisi</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 06:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4329.jpeg" type="image/jpeg" length="60324"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Andreas Vesalius: Modern Anatomiyi Değiştiren Rönesans Hekimi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/andreas-vesalius-modern-anatomiyi-degistiren-ronesans-hekimi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/andreas-vesalius-modern-anatomiyi-degistiren-ronesans-hekimi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Andreas Vesalius, insan kadavraları üzerinde yaptığı sistematik disseksiyonlarla Galen anatomisini sorguladı; modern insan anatomisinin, cerrahi anatominin ve tıp eğitiminde gözleme dayalı bilimsel yaklaşımın gelişimine yön verdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Andreas Vesalius: Modern İnsan Anatomisinin Gelişimine Yön Veren Bilim İnsanı ve Rönesans Tıbbının Öncüsü</p>

<p>Tıp Bilimine Somut Katkıları</p>

<p>Andreas Vesalius’un en büyük başarısı yalnızca insan anatomisine ilişkin yeni bilgiler ortaya koyması değil, tıpta bilgi üretme yöntemini kökten değiştirmesidir. Eski otoritelerin görüşlerini sorgulamadan kabul etmek yerine insan kadavraları üzerinde sistematik disseksiyonlar gerçekleştirmiş; böylece doğrudan gözleme, anatomik incelemeye ve eleştirel değerlendirmeye dayalı bilimsel yaklaşımın öncülerinden biri olmuştur.</p>

<p>1. Galen Anatomisinin Eleştirel Yeniden Değerlendirilmesi</p>

<p>Yaklaşık 13 yüzyıl boyunca Galen’in anatomiye ilişkin görüşleri Avrupa ve İslam dünyasında tıp eğitiminin temelini oluşturmuştur. Ancak Galen’in anatomik tanımlamalarının büyük bölümü insan yerine maymun, domuz ve diğer hayvanlar üzerinde yaptığı disseksiyonlara dayanıyordu.</p>

<p>Vesalius, insan kadavraları üzerinde gerçekleştirdiği ayrıntılı incelemeler sonucunda Galen’in bazı anatomik tanımlamalarının insan vücuduyla tam olarak örtüşmediğini göstermiştir. Özellikle;</p>

<p>* Mandibulanın tek kemikten oluştuğunu ortaya koymuştur.<br />
* Sternum ve sakrumun yapısını insan anatomisine uygun biçimde yeniden tanımlamıştır.<br />
* Karaciğer ve venöz sistemle ilgili bazı Galen yorumlarını yeniden değerlendirmiştir.<br />
* Kalbin interventriküler septumunda Galen’in öne sürdüğü görünmez geçitleri disseksiyonlarında gösterememiş ve bu görüşü eleştirel biçimde sorgulamıştır.</p>

<p>Galen ve Vesalius’un Anatomik Görüşlerinin Karşılaştırılması</p>

<p>Galen’in Görüşü Vesalius’un Bulgusu Günümüzde Kabul Edilen<br />
Alt çene iki ayrı kemikten oluşur Mandibulanın tek kemikten oluştuğunu gösterdi Mandibula tek kemiktir<br />
Kalbin iki karıncığı arasında görünmez delikler vardır Bu delikleri disseksiyonlarında gösteremedi ve görüşü sorguladı İnterventriküler septum sağlamdır<br />
Sakrum çok sayıda bağımsız kemikten oluşur İnsan sakrumunu yeniden tanımladı Kaynaşmış sakral omurlardan oluşur<br />
İnsan anatomisi hayvan disseksiyonlarıyla açıklanabilir İnsan anatomisi insan kadavralarında incelenmelidir İnsan anatomisi doğrudan insan üzerinde tanımlanır<br />
Anatomi büyük ölçüde kitaplardan öğrenilir Diseksiyon eğitimin merkezinde yer almalıdır Kadavra eğitimi modern anatominin temel yöntemidir</p>

<p>2. Kadavra Diseksiyonunu Tıp Eğitiminin Merkezine Yerleştirmesi</p>

<p>Vesalius’tan önce anatomi derslerinde profesörler çoğunlukla klasik metinleri okur, disseksiyonları ise yardımcılar veya berber-cerrahlar gerçekleştirirdi. Vesalius bu anlayışı değiştirerek disseksiyonları bizzat kendisi yapmış ve öğrencilerini doğrudan insan anatomisiyle buluşturmuştur.</p>

<p>Bu yaklaşım, günümüzde dünyanın birçok tıp fakültesinde uygulanan kadavra temelli anatomi eğitiminin tarihsel gelişiminde önemli dönüm noktalarından biri olarak kabul edilmektedir.</p>

<p>3. Cerrahi Anatominin Gelişimine Katkısı</p>

<p>Kasların, damarların, sinirlerin ve organların ayrıntılı biçimde tanımlanması, cerrahların insan anatomisini daha doğru anlamalarına katkı sağlamıştır. Vesalius’un çalışmaları özellikle Rönesans döneminde cerrahi uygulamaların anatomik temellerinin güçlenmesine önemli katkıda bulunmuş, sonraki yüzyıllarda gelişecek modern cerrahi disiplinleri için sağlam bir bilgi altyapısı oluşturmuştur.</p>

<p>4. Dolaşım Fizyolojisine Dolaylı Katkısı</p>

<p>Vesalius kan dolaşımını keşfetmemiştir. Bununla birlikte kalbin anatomisini daha doğru tanımlaması ve interventriküler septumdaki varsayımsal geçitleri sorgulaması, daha sonra Realdo Colombo ve William Harvey tarafından geliştirilecek dolaşım fizyolojisi çalışmalarına anatomik zemin hazırlayan önemli gelişmeler arasında değerlendirilmektedir.</p>

<p>5. Görsel Anatomi Eğitiminin Gelişimine Katkısı</p>

<p>De Humani Corporis Fabrica, yalnızca bilimsel içeriğiyle değil, içerdiği ayrıntılı anatomik gravürlerle de tıp tarihinde çığır açmıştır. Bu çizimlerin önemli bir bölümünün, Titian atölyesinde çalışan Jan Stephan van Calcar tarafından hazırlanmış olabileceği düşünülmektedir.</p>

<p>Eser, görsel anatomi eğitiminde yeni bir standart oluşturmuş ve modern anatomi atlaslarının gelişiminde belirleyici bir rol oynamıştır.</p>

<p>6. Bilimsel Yöntemin Yerleşmesine Katkısı</p>

<p>Vesalius’un en kalıcı mirası, anatomik bilginin yalnızca otoritelerin görüşlerine dayanarak değil; doğrudan gözlem, disseksiyon ve eleştirel değerlendirme ile doğrulanması gerektiği anlayışını savunmuş olmasıdır.</p>

<p>Bu yaklaşım, deneysel tıbbın ve eleştirel bilimsel düşüncenin gelişiminde önemli kilometre taşlarından biri olarak kabul edilmektedir.</p>

<p>7. Sistematik İnsan Diseksiyonunun Yaygınlaşması</p>

<p>İnsan bedeninin sistematik biçimde disseke edilmesini savunan Vesalius, anatominin teorik bir uğraş olmaktan çıkarak uygulamalı ve deneysel bir bilim dalına dönüşmesine öncülük etmiştir.</p>

<p>8. Tıp Eğitiminde Öğrenci Merkezli Yaklaşım</p>

<p>Hazırladığı De Humani Corporis Fabrica ve Epitome ile karmaşık anatomik bilgileri ayrıntılı çizimler eşliğinde sunmuş, öğrencilerin yalnızca ezber yapmasını değil, doğrudan gözlemleyerek öğrenmesini amaçlamıştır.</p>

<p>Başlıca Eserleri</p>

<p>De Humani Corporis Fabrica Libri Septem (1543)</p>

<p>Modern anatominin gelişiminde dönüm noktası kabul edilen bu eser yedi kitaptan oluşmaktadır:</p>

<p>1. Kemikler ve kıkırdaklar<br />
2. Kaslar ve bağlar<br />
3. Damar sistemi<br />
4. Sinir sistemi<br />
5. Karın organları ve ürogenital sistem<br />
6. Kalp ve solunum organları<br />
7. Beyin ve duyu organları</p>

<p>Metin, ayrıntılı anatomik açıklamaları yüksek nitelikli gravürlerle bir araya getirerek Rönesans döneminde anatomi öğretiminde yeni bir standart oluşturmuştur.</p>

<p>De Humani Corporis Fabrica Librorum Epitome (1543)</p>

<p>Öğrenciler için hazırlanan özet anatomi kitabıdır. Daha kısa açıklamalar ve görseller sayesinde dönemin en etkili eğitim materyallerinden biri hâline gelmiştir.</p>

<p>Tabulae Anatomicae Sex (1538)</p>

<p>Altı anatomik levhadan oluşan bu çalışma, görsel anatomi eğitiminin erken ve önemli örneklerinden biridir.</p>

<p>Paraphrasis in Nonum Librum Rhazae (1537)</p>

<p>Persli hekim Ebû Bekir er-Râzî’nin eserlerinden biri üzerine hazırlanan açıklayıcı ve yorumlayıcı çalışmadır. Vesalius’un klasik tıp literatürüne olan hâkimiyetini göstermektedir.</p>

<p>Epistola de Radicis Chynae (1546)</p>

<p>Dönemin tedavi yaklaşımlarında kullanılan “Çin kökü” üzerine kaleme alınmış bir inceleme olup, Vesalius’un gözleme dayalı ve eleştirel bilim anlayışını yansıtan eserlerinden biridir.</p>

<p>Tıp Tarihi Açısından Kalıcı Önemi</p>

<p>Andreas Vesalius’un en büyük başarısı yalnızca insan anatomisini daha doğru tanımlaması değil, tıbbın bilgi üretme yöntemini değiştirmesidir. Otoriteye dayalı yaklaşım yerine doğrudan gözlem, disseksiyon ve eleştirel değerlendirmeye dayanan bilim anlayışını savunmuştur.</p>

<p>Bugün;</p>

<p>* Kadavra laboratuvarlarında verilen anatomi eğitimi,<br />
* Cerrahların ayrıntılı anatomik planlama yapabilmesi,<br />
* Radyolojik görüntülerin anatomik düzlemde değerlendirilmesi,<br />
* Modern patolojik anatominin normal anatomiyi temel alarak gelişmesi,<br />
* Görsel anatomi atlaslarının eğitimde yaygın biçimde kullanılması,</p>

<p>doğrudan ya da dolaylı olarak Vesalius’un öncülük ettiği bilimsel dönüşümden etkilenmiştir.</p>

<p>Birçok tıp tarihçisi, 1543 yılında yayımlanan De Humani Corporis Fabrica’yı modern insan anatomisinin gelişiminde dönüm noktası oluşturan ve Rönesans tıbbının en etkili bilimsel eserlerinden biri olarak değerlendirmektedir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Andreas Vesalius’un Kalıcı Mirası</p>

<p>* İnsan kadavrası üzerinde sistematik disseksiyon uygulamalarının yaygınlaşmasına öncülük etmiştir.<br />
* Anatomi eğitimini metin merkezli yapıdan uygulamalı öğretime yönlendirmiştir.<br />
* Görsel ve bilimsel açıdan güçlü eserleriyle modern anatomi atlaslarının gelişiminde belirleyici rol oynamıştır.<br />
* Galen’in yüzyıllar boyunca kabul gören bazı anatomik görüşlerini doğrudan gözlemle yeniden değerlendirmiştir.<br />
* Cerrahi anatomi, fizyoloji, patolojik anatomi ve tıp eğitiminin gelişimine önemli katkılar sağlamıştır.<br />
* Gözleme ve deneysel doğrulamaya dayalı bilimsel yaklaşımın tıpta güçlenmesine öncülük etmiştir.</p>

<p>Sonuç</p>

<p>Andreas Vesalius, yalnızca Rönesans döneminin seçkin anatomistlerinden biri değil; insan anatomisinin doğrudan gözlem ve sistematik disseksiyon yoluyla incelenmesini savunarak tıp eğitiminde köklü bir dönüşüm başlatan, modern insan anatomisinin gelişimine yön veren ve etkisi beş yüzyılı aşkın süredir tıp eğitimi, cerrahi ve bilimsel araştırmalarda hissedilen en önemli hekim ve bilim insanlarından biri olarak kabul edilmektedir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>TIP TARİHİ</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/andreas-vesalius-modern-anatomiyi-degistiren-ronesans-hekimi</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 06:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4328.jpeg" type="image/jpeg" length="25557"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Transferde Son Durum: Trabzonspor’da Onana Hamlesi, Beşiktaş ve Fenerbahçe’de Kritik Dosyalar]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/transferde-son-durum-trabzonsporda-onana-hamlesi-besiktas-ve-fenerbahcede-kritik-dosyalar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/transferde-son-durum-trabzonsporda-onana-hamlesi-besiktas-ve-fenerbahcede-kritik-dosyalar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türk futbolunda yaz dönemi yaklaşırken yabancı basında öne çıkan transfer sinyalleri yeni bir tablo oluşturdu. Son 24 saatlik akışta en güçlü ve en somut gelişme Trabzonspor cephesinde yaşandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bordo mavili kulübün, Manchester United kalecisi André Onana’yı bir sezon daha kiralamaya yakın olduğu öne sürüldü. Beşiktaş’ta Alexander Nübel dosyası sıcaklığını korurken, Fenerbahçe’de Mason Greenwood başlığında bonservis pazarlığının sürdüğü aktarıldı.</p>

<p>Trabzonspor transfer kulislerinde günün en güçlü başlığı André Onana oldu. İngiliz basınında yer alan haberlere göre Trabzonspor ile Manchester United, Kamerunlu kalecinin bir sezon daha kiralanması konusunda anlaşmaya yakın. Haberde satın alma opsiyonu bulunmadığı, buna karşılık maaş ve finansal şartlarda önemli ölçüde uzlaşı sağlandığı belirtildi. Henüz resmi açıklama yapılmamış olsa da, dosyanın ilgi aşamasını geçtiği ve ileri seviyede bir kiralık transfer formülüne dönüştüğü değerlendiriliyor.</p>

<p>Trabzonspor cephesinde izlenmeye devam eden bir diğer dosya Rubén Vargas. İspanyol basınında son günlerde öne çıkan haberlere göre bordo mavili kulüp, Sevilla forması giyen İsviçreli kanat oyuncusunu takip ediyor. Sevilla’nın en az 12 milyon euro bonservis beklentisi içinde olduğu aktarılırken, son 24 saatte bu dosyayı teklif veya anlaşma aşamasına taşıyan yeni bir yabancı kaynak güncellemesi görülmedi. Bu nedenle Vargas başlığı canlı kalsa da, bugün için daha çok ciddi ilgi seviyesinde değerlendiriliyor.</p>

<p>Beşiktaş transfer gündeminde Alexander Nübel dosyası önemini koruyor. Sky Germany muhabiri Florian Plettenberg’e dayandırılan haberlere göre siyah beyazlı kulüp, Bayern Münih kalecisini öncelikli adaylardan biri olarak belirledi. Oyuncu tarafı ve Bayern ile temas kurulduğu, Alman kulübünün ise 10 ila 15 milyon euro bandında bonservis beklentisi taşıdığı belirtiliyor. Ancak son 24 saatlik akışta dosyayı yeni bir aşamaya taşıyan teklif kabulü, sağlık kontrolü iddiası ya da anlaşma bilgisi yer almadı. Bu nedenle Nübel hattı hâlâ güçlü ama bekleme evresindeki bir dosya görünümü veriyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Beşiktaş’ın gündemindeki bir diğer dikkat çekici isim Dušan Vlahović olmaya devam ediyor. İtalya kaynaklı haberlerde siyah beyazlıların oyuncuya yüksek maaşlı bir teklif hazırladığı ileri sürülse de, bu başlık son 24 saatte yeni bir kırılma üretmedi. Dosya büyük ve dikkat çekici olsa da, bugünün verisinde temkinli izleme kategorisinde kalıyor.</p>

<p>Fenerbahçe transfer gelişmeleri tarafında en dikkat çekici başlık Mason Greenwood oldu. Yabancı basında yer alan haberlere göre oyuncunun kişisel şartlarda sarı lacivertli kulübe yakınlaştığı, ancak Marsilya ile bonservis pazarlığının sürdüğü öne sürüldü. Haberde Fenerbahçe’nin yaklaşık 26 milyon sterlin civarında bir teklif sunduğu, Marsilya’nın ise 43 ila 47 milyon sterlin bandında beklenti içinde olduğu aktarıldı. Bu tablo, transferin tamamen sonuçlandığını göstermese de, kişisel şartlar ve kulüpler arası bonservis pazarlığı nedeniyle dosyayı güçlü biçimde canlı tutuyor.</p>

<p>Galatasaray transfer haberleri tarafında Can Uzun ismi görünürlüğünü koruyor. Ancak son 24 saatte dosyayı yeni bir basamağa taşıyan güçlü bir yabancı kaynak güncellemesi ortaya çıkmadı. Bu nedenle sarı kırmızılı kulüp adına bugün manşet yaratacak ölçüde somut bir sıçrama tespit edilmedi. Benzer şekilde Samsunspor’da Rick van Drongelen için Panathinaikos ilgisi sürse de, dosya bugün yeni bir kırılma üretmekten çok mevcut pazarlığın devam ettiği bir çizgide kaldı.</p>

<ol>
 <li>Lig transfer gündemi içinde Amedspor ve Hampus Skoglund dosyası hâlâ kayda değer görünse de, bu başlık da son günlerdeki güçlü yabancı basın iddiasının devamı niteliğinde. Yeni bir teklif artışı ya da anlaşma haberi bulunmadığı için bugünün en sıcak gelişmeleri arasına ilk sıralardan girmedi.</li>
</ol>

<p>Toplam tabloya bakıldığında transferde son durum şu şekilde özetlenebilir: Trabzonspor, André Onana dosyasında yabancı basında en güçlü ve en somut sinyali veren kulüp konumunda. Beşiktaş, Alexander Nübel hattında temas aşamasını koruyor. Fenerbahçe, Greenwood dosyasında yüksek maliyetli ama ciddi bir pazarlığın içinde görünüyor. Galatasaray ve diğer kulüplerde ise sıcaklık sürse de, bugünün verisi yeni bir patlama değil, daha çok bekleme ve izleme notları yazdırıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/transferde-son-durum-trabzonsporda-onana-hamlesi-besiktas-ve-fenerbahcede-kritik-dosyalar</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 06:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/05/genel/i-m-g-0551.jpeg" type="image/jpeg" length="29846"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[SBÜ Erzurum Tıp Fakültesi İlk Mezunlarını Verdi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/sbu-erzurum-tip-fakultesi-ilk-mezunlarini-verdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/sbu-erzurum-tip-fakultesi-ilk-mezunlarini-verdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sağlık Bilimleri Üniversitesi Erzurum Tıp Fakültesi, düzenlenen törenle ilk mezunlarını verdi. 45 genç hekim diplomalarını alarak meslek hayatına adım attı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Erzurum Tıp Fakültesi, ilk mezunlarını verdi. Düzenlenen mezuniyet töreninde 45 genç hekim diplomalarını alarak meslek hayatlarına ilk adımlarını attı.</p>

<p><img alt="SBÜ Erzurum Tıp Fakültesi İlk Mezunlarını Verdi-1" class="detail-photo img-fluid" height="668" src="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4325.jpeg" width="1204" /></p>

<p>Erzurum Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Özgür Dağ’ın ev sahipliğinde gerçekleştirilen törene üniversite yönetimi, akademisyenler, öğrenciler ve aileleri katıldı.</p>

<p>Törende konuşan Dekan Prof. Dr. Özgür Dağ, Erzurum Tıp Fakültesinin ilk mezunlarını vermesinin üniversite adına tarihi bir dönüm noktası olduğunu belirtti. Öğrencilerin yoğun ve özverili bir eğitim sürecini başarıyla tamamladığını ifade eden Dağ, mezunların bilimsel donanımları, etik değerlere bağlılıkları ve insan odaklı yaklaşımlarıyla sağlık hizmetlerine önemli katkılar sunacağına inandığını söyledi. Eğitim sürecine katkı sağlayan akademik ve idari personele teşekkür eden Dağ, tüm mezunları tebrik etti.</p>

<p>Programda mezunlara hitap eden SBÜ Rektörü Prof. Dr. Kemalettin Aydın ise hekimliğin özünde insana hizmet anlayışının bulunduğunu belirterek, mezunların bilimsel bilgi kadar vicdan, merhamet, empati ve etik sorumluluk bilinciyle yetiştirildiğini ifade etti. Tıp eğitiminin zorlu ancak bir o kadar da onurlu bir yolculuk olduğuna dikkati çeken Aydın, mezunların teorik bilgi ile klinik deneyimi bir araya getirerek sağlık ordusuna donanımlı hekimler olarak katıldığını söyledi.</p>

<p>Konuşmasının devamında hekimlik mesleğinin köklü bir tarih ve büyük bir sorumluluk mirasına sahip olduğunu vurgulayan Aydın, 14 Mart 1919’da Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane’de yakılan Millî Mücadele meşalesini, Çanakkale’de vatan uğruna can veren tıbbiyelileri ve 15 Temmuz gecesi milletinin yanında görev yapan sağlık çalışanlarını hatırlattı.</p>

<p>Salgınlarda, depremlerde, afetlerde ve toplumun ihtiyaç duyduğu her dönemde hekimlerin en ön safta yer aldığını belirten Aydın, bu onurlu mesleğin bilim, vicdan, cesaret ve insan sevgisiyle geleceğe taşındığını ifade ederek, mezunların da aynı sorumluluk bilinciyle görev yapacaklarına inandığını dile getirdi.</p>

<p>Konuşmaların ardından diplomalarını alan mezunlar, keplerini havaya fırlatarak mezuniyet coşkusunu aileleri, akademisyenleri ve arkadaşlarıyla paylaştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>SBÜ Erzurum Tıp Fakültesinin ilk mezunları olarak tarihe geçen 45 genç hekim, düzenlenen törenle meslek hayatına uğurlandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>EĞİTİM</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/sbu-erzurum-tip-fakultesi-ilk-mezunlarini-verdi</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 05:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4326.jpeg" type="image/jpeg" length="93048"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kan Şekerini Dengeleyen Basit Adım: Yemekten Sonra Yürüyüş]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/kan-sekerini-dengeleyen-basit-adim-yemekten-sonra-yuruyus</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/kan-sekerini-dengeleyen-basit-adim-yemekten-sonra-yuruyus" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeni bir ön baskı (preprint) araştırması, yemek sonrası yapılan yürüyüşün kan şekeri yükselişini azaltmada etkili olabileceğini gösterdi. Araştırmacılar, özellikle kan şekeri yükseltme potansiyeli yüksek öğünlerden sonra hareket etmenin daha fazla fayda sağlayabileceğini belirtiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yemekten sonra hareket etmek neden önemli?</p>

<p>Yemek sonrası kısa süreli fiziksel aktivitenin kan şekeri üzerindeki olumlu etkisi uzun süredir bilinse de, hangi öğünlerden sonra hareket etmenin en fazla fayda sağlayacağı net olarak bilinmiyordu. Yeni araştırma ise bu soruya kişiselleştirilmiş bir yanıt sunmayı hedefledi.</p>

<p>Araştırmada Human Phenotype Project verileri kullanılarak beslenme kayıtları, sürekli glukoz ölçümleri (CGM) ve giyilebilir cihazlardan elde edilen adım sayıları birlikte analiz edildi.</p>

<p>Bilim insanları, fiziksel aktiviteyi hesaba katmayan bir yapay zekâ modeliyle 391 bin 214 öğünü değerlendirdi. Daha sonra diyabeti bulunmayan 1.627 yetişkine ait 55 bin 949 öğün ayrıntılı olarak incelendi.</p>

<p>Daha fazla adım, daha düşük kan şekeri artışı</p>

<p>Analizler, yemekten sonraki 0 ila 120 dakika içinde daha fazla adım atan kişilerde, aynı bireyin daha az yürüdüğü günlere kıyasla yemek sonrası kan şekeri yükselişinin daha düşük olduğunu ortaya koydu.</p>

<p>Araştırmacılar ayrıca bu etkinin her öğünde aynı olmadığını belirledi. Kan şekerini yükseltme riski daha yüksek olduğu tahmin edilen öğünlerden sonra yapılan yürüyüşün, düşük riskli öğünlere göre daha belirgin fayda sağladığı görüldü.</p>

<p>Bu bulgu, herkes için aynı öneriyi vermek yerine, hangi öğünden sonra yürüyüşün daha fazla yarar sağlayacağını önceden tahmin eden kişiselleştirilmiş yaklaşımların geliştirilebileceğine işaret ediyor.</p>

<p>Giyilebilir teknolojiler yol gösterebilir</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Çalışmayı yürüten ekip, akıllı saatler ve sürekli glukoz ölçüm sistemlerinden elde edilen verilerin gelecekte kişiye özel öneriler sunabileceğini düşünüyor. Böylece bireylere “bu öğünden sonra kısa bir yürüyüş yapmanız kan şekeriniz açısından daha faydalı olabilir” şeklinde anlık yönlendirmeler yapılabileceği belirtiliyor.</p>

<p>Uzmanlar temkinli olunması gerektiğini vurguluyor</p>

<p>Araştırma umut verici sonuçlar sunsa da çalışma henüz hakem değerlendirmesinden geçmemiş bir medRxiv ön baskısı (preprint) niteliğinde. Bu nedenle elde edilen bulguların klinik uygulamaları değiştirecek düzeyde kesin kanıt olarak değerlendirilmemesi gerekiyor.</p>

<p>Yine de sonuçlar, özellikle diyabet gelişme riski taşıyan bireylerde yemek sonrası kısa süreli yürüyüş alışkanlığının kişiselleştirilmiş yaşam tarzı önerilerinin önemli bir parçası olabileceğini düşündürüyor.</p>

<p>Kaynak: medRxiv<br />
DOI: 10.64898/2026.06.22.26356272</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>BİLİM</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/kan-sekerini-dengeleyen-basit-adim-yemekten-sonra-yuruyus</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 04:56:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4324.jpeg" type="image/jpeg" length="87538"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Rahim Ağzı Kanserinde Yeni Umut: NHS’ten İmmünoterapi Hamlesi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/rahim-agzi-kanserinde-yeni-umut-nhsten-immunoterapi-hamlesi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/rahim-agzi-kanserinde-yeni-umut-nhsten-immunoterapi-hamlesi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi, agresif rahim ağzı kanseriyle mücadele eden yüzlerce kadın için yeni bir immünoterapi tedavisini kullanıma sunuyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>NHS England tarafından yapılan açıklamaya göre pembrolizumab adlı immünoterapi ilacı, lokal ileri evre rahim ağzı kanseri bulunan hastalarda standart kemoradyoterapiye ek olarak uygulanacak. Bu hasta grubunda kanser rahim ağzının dışına, örneğin pelvis duvarı gibi bölgelere ilerlemiş olsa da vücudun uzak bölgelerine yayılmamış oluyor.</p>

<p>Klinik çalışmalarda, pembrolizumabın standart tedaviye eklenmesinin hastalığın ilerlemesini geciktirdiği ve sağkalım oranlarını artırdığı bildirildi. Tedaviye başladıktan 2 yıl sonra pembrolizumab ve kemoradyoterapi alan hastaların yüzde 68’inde hastalığın ilerlemediği görüldü. Yalnızca kemoradyoterapi alan grupta bu oran yüzde 57 olarak kaydedildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Üç yıllık sağkalım verilerinde de dikkat çekici fark ortaya çıktı. Pembrolizumab eklenen tedavi grubunda hastaların yüzde 82,6’sı hayattayken, standart kemoradyoterapi grubunda bu oran yüzde 74,8 oldu.</p>

<p>NHS, İngiltere’de önümüzdeki 2 yıl içinde yaklaşık 550 hastanın bu tedaviden yararlanabileceğini tahmin ediyor. Tedaviye erişim, NHS England’ın Kanser İlaçları Fonu üzerinden hızlandırılmış şekilde sağlanacak.</p>

<p>Pembrolizumab, bağışıklık sisteminin kanser hücrelerini daha etkili tanımasına yardımcı olan bir immünoterapi ilacı olarak biliniyor. PD-1 adlı proteini hedef alan ilaç, bağışıklık sistemi üzerindeki “fren” etkisini azaltarak vücudun kansere karşı yanıtını güçlendirmeyi amaçlıyor.</p>

<p>Uzmanlara göre karar, rahim ağzı kanserinde son yılların en önemli tedavi gelişmelerinden biri olarak değerlendiriliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>BİLİM</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/rahim-agzi-kanserinde-yeni-umut-nhsten-immunoterapi-hamlesi</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 04:38:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4322.jpeg" type="image/jpeg" length="41793"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Eynesil’de Üzücü Olay: 80 Yaşındaki Ali Köse Evinde Ölü Bulundu!]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/eynesilde-uzucu-olay-80-yasindaki-ali-kose-evinde-olu-bulundu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/eynesilde-uzucu-olay-80-yasindaki-ali-kose-evinde-olu-bulundu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Giresun’un Eynesil ilçesinde yaşayan 80 yaşındaki Ali Köse, evinde yaşamını yitirmiş halde bulundu. Köse’nin vefatı, ailesi ve Dereköy sakinlerini yasa boğdu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Giresun’un Eynesil ilçesine bağlı Dereköy’de üzücü bir olay yaşandı. Edinilen bilgilere göre 80 yaşındaki Ali Köse, evinde bulunduğu sırada yaşamını yitirdi. Yakınlarının hareketsiz halde bulduğu Köse’nin vefatı, ailesi ve köy halkı arasında büyük üzüntüye neden oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Merhum Salim Köse’nin oğlu olduğu belirtilen Ali Köse’nin ölümüne ilişkin resmi makamlarca farklı bir açıklama yapılmazken, ilk edinilen bilgilere göre olayda şüpheli bir duruma ilişkin herhangi bir bilgi paylaşılmadı.</p>

<p>Ali Köse için cenaze töreninin, ikindi namazının ardından Dereköy Merkez Camii’nde kılınacak cenaze namazı sonrası Dereköy Aile Kabristanlığı’nda gerçekleştirileceği bildirildi.</p>

<p>Ali Köse’nin vefatı dolayısıyla yakınları taziyeleri kabul ederken, ilçe genelinde de sevenleri tarafından başsağlığı mesajları paylaşıldı. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>3. SAYFA</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/eynesilde-uzucu-olay-80-yasindaki-ali-kose-evinde-olu-bulundu</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 04:14:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/genel/adli-tip-1.jpg" type="image/jpeg" length="61938"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sağlık Bakanlığı 2026/2 İlk Defa ve Yeniden Atama Kurası Başvuruları Başladı]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/saglik-bakanligi-20262-ilk-defa-ve-yeniden-atama-kurasi-basvurulari-basladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/saglik-bakanligi-20262-ilk-defa-ve-yeniden-atama-kurasi-basvurulari-basladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sağlık Bakanlığı, 2026 yılı 2. dönem ilk defa ve yeniden atama kurası ilanını yayımladı. Başvurular 26 Haziran’da başladı. Adaylar tercihlerini EKİP sistemi üzerinden yapacak.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sağlık Bakanlığı atama kurası ilanını yayımladı</p>

<p>Sağlık Bakanlığı Yönetim Hizmetleri Genel Müdürlüğü, 2026 yılı 2. dönem ilk defa ve yeniden atama kurası kapsamında başvuru takvimini ve başvuru esaslarını duyurdu.</p>

<p>İlana göre başvurular, 26 Haziran 2026 Cuma günü başlayıp 2 Temmuz 2026 Perşembe saat 18.00’e kadar Entegre Kurumsal İşlem Platformu (EKİP) üzerinden elektronik ortamda gerçekleştirilecek.</p>

<p>Adaylar, ilan edilen münhal kadrolar arasından tercihlerini sistem üzerinden yapacak. Başvuru süresi tamamlandıktan sonra tercihlerde değişiklik yapılamayacak.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sonuçlar ve itiraz süreci</p>

<p>Başvuruların değerlendirilmesinin ardından sonuçlar 20 Temmuz 2026 Pazartesi günü EKİP üzerinden ilan edilecek.</p>

<p>Sonuçlara ilişkin itirazlar 20 Temmuz - 21 Temmuz 2026 saat 18.00’e kadar elektronik ortamda alınacak. İtirazların değerlendirilmesinin ardından kesin sonuçların 23 Temmuz 2026 Perşembe günü açıklanması planlanıyor.</p>

<p>Kura tarihi 24 Temmuz</p>

<p>İlanda, kura çekiminin 24 Temmuz 2026 Cuma günü gerçekleştirileceği belirtildi. Kuranın yapılacağı yer ve saat ise Sağlık Bakanlığının ilgili internet sayfasından ayrıca duyurulacak.</p>

<p>Atama belgeleri 10 Ağustos’a kadar teslim edilecek</p>

<p>Kurada yerleşen adayların atamaya esas belgelerini 10 Ağustos 2026 Pazartesi saat 18.00’e kadar teslim etmeleri gerekiyor.</p>

<p>İlanda ayrıca, başvuru şartlarını taşımayanlar, eksik veya gerçeğe aykırı belge sunanlar ile mevzuatta belirtilen diğer engel halleri bulunan adayların başvurularının kabul edilmeyeceği vurgulandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>ATAMA</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/saglik-bakanligi-20262-ilk-defa-ve-yeniden-atama-kurasi-basvurulari-basladi</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 00:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-2602.jpeg" type="image/jpeg" length="53820"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Trabzonspor’da kaleci hattı hareketlendi: Onana ve José Sá iddiası]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-kaleci-hatti-hareketlendi-onana-ve-jose-sa-iddiasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-kaleci-hatti-hareketlendi-onana-ve-jose-sa-iddiasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Trabzonspor transfer kulislerinde kaleci dosyası öne çıktı. İngiliz basını, André Onana için Manchester United ile görüşmelerin ileri aşamaya geldiğini yazarken, José Sá’nın alternatif plan olarak gündeme girdiği öne sürüldü.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Trabzonspor’da kaleci hattı hareketlendi: Onana ve José Sá iddiası</p>

<p>Trabzonspor’da yeni sezon öncesi kaleci transferiyle ilgili dikkat çeken gelişmeler yaşanıyor. Yabancı basında yer alan haberlere göre bordo-mavililer, Manchester United forması giyen André Onana için temaslarını ileri aşamaya taşırken, Wolverhampton kalecisi José Sá da alternatif isimler arasında gündeme geldi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İngiliz basınında yer alan iddialara göre Trabzonspor ile Manchester United arasında André Onana için yürütülen görüşmelerde önemli mesafe alındı. Haberde, transferin kiralık formülle gerçekleşmesinin gündemde olduğu ve anlaşmanın satın alma opsiyonu içermesinin beklenmediği öne sürüldü.</p>

<p>Onana için kiralık formül konuşuluyor</p>

<p>Trabzonspor’un kaleci transferinde ilk sıraya aldığı iddia edilen André Onana için mali şartların belirleyici olacağı ifade ediliyor. Manchester United’ın oyuncuyla yollarını ayırmaya açık olduğu, bordo-mavili kulübün ise kiralık transfer formülü üzerinde durduğu belirtiliyor.</p>

<p>Yabancı kaynaklarda, taraflar arasında mali çerçevenin büyük ölçüde şekillendiği ve sürecin ileri görüşme aşamasına geldiği iddia edildi. Ancak Trabzonspor ve Manchester United cephesinden konuya ilişkin resmi açıklama yapılmadı.</p>

<p>José Sá alternatif plan olarak gündemde</p>

<p>Onana dosyasının yanı sıra Trabzonspor’un kaleci listesinde bir başka Premier Lig kalecisi daha yer aldı. İngiltere bağlantılı transfer kaynaklarında, Wolverhampton forması giyen José Sá için bordo-mavililerin nabız yokladığı öne sürüldü.</p>

<p>Haberlere göre José Sá, Onana transferinin gerçekleşmemesi halinde değerlendirilebilecek güçlü alternatiflerden biri olarak görülüyor. Portekizli kaleciyle ilk temasların kurulduğu ve görüşmelerin olumlu geçtiği iddia edilse de bu dosyada henüz resmi teklif veya kulüpler arası anlaşma bilgisi bulunmuyor.</p>

<p>Vargas dosyası da takipte</p>

<p>Trabzonspor’un yalnızca kaleci transferiyle değil, hücum hattı takviyesiyle de ilgilendiği belirtiliyor. İspanyol basınında yer alan haberlere göre Sevilla forması giyen Rubén Vargas için bordo-mavililerin ilgisi devam ediyor.</p>

<p>Sevilla’nın İsviçreli oyuncu için en az 12 milyon avro seviyesinde bonservis beklentisine sahip olduğu, İspanyol kulübünün takas yerine doğrudan bonservis geliri istediği öne sürülüyor. Ancak Vargas dosyasında şu aşamada yeni teklif ya da ileri pazarlık bilgisi bulunmuyor.</p>

<p>Transferde resmi açıklama bekleniyor</p>

<p>Trabzonspor cephesinde kaleci transferi için Onana dosyasının yabancı basında daha güçlü şekilde gündeme gelmesi, bordo-mavili taraftarların dikkatini bu bölgeye çevirdi. José Sá iddiası ise kulübün alternatif planlarını hazır tuttuğu şeklinde yorumlanıyor.</p>

<p>Kulüplerden resmi açıklama gelmediği için Onana, José Sá ve Vargas dosyaları şimdilik transfer iddiası kapsamında değerlendiriliyor. Ancak yabancı basında Onana için “ileri görüşme” ifadesinin kullanılması, dosyayı günün en dikkat çekici Trabzonspor transfer kulislerinden biri haline getirdi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-kaleci-hatti-hareketlendi-onana-ve-jose-sa-iddiasi</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 23:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4235.jpeg" type="image/jpeg" length="40359"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Prof. Dr. Kut Sarpyener Hayatını Kaybetti]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/prof-dr-kut-sarpyener-hayatini-kaybetti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/prof-dr-kut-sarpyener-hayatini-kaybetti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türk ortopedi ve travmatoloji camiasının duayen isimlerinden Prof. Dr. Kut Sarpyener, 91 yaşında hayatını kaybetti. Sarpyener’in vefatı, tıp dünyasında ve akademi camiasında büyük üzüntüye neden oldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Uzun yıllar boyunca hekimlik, akademisyenlik ve yöneticilik görevlerinde bulunan Prof. Dr. Sarpyener, ortopedi ve travmatoloji alanında çok sayıda hekimin yetişmesine katkı sundu. Marmara Üniversitesi ve Haliç Üniversitesi’nde görev yapan Sarpyener, meslek yaşamı boyunca bilimsel çalışmaları ve eğitime verdiği önemle tanındı.</p>

<p>Türk ortopedi camiasında iz bırakan isimler arasında yer alan Prof. Dr. Kut Sarpyener, aynı zamanda spor bilimleri ve akademik kurumlarda üstlendiği görevlerle de sağlık ve eğitim alanına önemli katkılar sağladı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Prof. Dr. Sarpyener için Marmara Üniversitesi Anadoluhisarı Kampüsü’nde anma töreni düzenlenecek. Cenaze namazının ardından Sarpyener’in Zincirlikuyu Mezarlığı’nda son yolculuğuna uğurlanacağı öğrenildi.</p>

<p>Prof. Dr. Kut Sarpyener, yetiştirdiği öğrenciler, akademik mirası ve Türk tıbbına sunduğu katkılarla anılmaya devam edecek.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>VEFAT-TAZİYE</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/prof-dr-kut-sarpyener-hayatini-kaybetti</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 22:22:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4230.jpeg" type="image/jpeg" length="33997"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dr. Mustafa Tunçtürk, Sağlık Bakanlığı Ruh Sağlığı Bilim Kurulu Üyeliğine Seçildi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/dr-mustafa-tuncturk-saglik-bakanligi-ruh-sagligi-bilim-kurulu-uyeligine-secildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/dr-mustafa-tuncturk-saglik-bakanligi-ruh-sagligi-bilim-kurulu-uyeligine-secildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bilkent Şehir Hastanesi Çocuk Psikiyatri Kliniğinde görev yapan Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Tunçtürk, Sağlık Bakanlığı Ruh Sağlığı Bilim Kurulu Üyeliğine seçildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Kemalettin Aydın, Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Tunçtürk’ü yeni görevi dolayısıyla tebrik etti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Rektör Prof. Dr. Aydın mesajında, “Değerli hocamız Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Tunçtürk’ü, Sağlık Bakanlığı Ruh Sağlığı Bilim Kurulu Üyeliğine seçilmesi dolayısıyla gönülden tebrik ediyorum. Bu önemli görevin, hocamızın bilimsel birikimi ve tecrübesiyle ülkemizin ruh sağlığı politikalarına değerli katkılar sunacağına inanıyor; kendisine yeni görevinde üstün başarılar diliyorum.” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Dr. Öğr. Üyesi Tunçtürk’ün kurul üyeliğine seçilmesi, çocuk ve ergen ruh sağlığı alanında yürütülen akademik ve klinik çalışmalar açısından önemli bir gelişme olarak değerlendirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>RUH SAĞLIĞI</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/dr-mustafa-tuncturk-saglik-bakanligi-ruh-sagligi-bilim-kurulu-uyeligine-secildi</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 15:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4212.jpeg" type="image/jpeg" length="40568"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: “Bilinçli Beslenme Sağlıklı Yaşamın Anahtarlarından Biri”]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/doc-dr-elvan-yilmaz-akyuz-bilincli-beslenme-saglikli-yasamin-anahtarlarindan-biri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/doc-dr-elvan-yilmaz-akyuz-bilincli-beslenme-saglikli-yasamin-anahtarlarindan-biri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hamidiye Sağlık Bilimleri Fakültesi Toplum Beslenmesi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz, son yıllarda giderek yaygınlaşan mindfulness ve mindful eating yaklaşımlarının bireylerin beslenme alışkanlıklarını daha bilinçli hale getirmesine katkı sağlayabileceğini belirterek, “Nasıl yediğimiz de en az ne yediğimiz kadar önem taşıyor” dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: “Mindful Eating Sağlıklı Beslenme Alışkanlıklarını Destekliyor”</p>

<p>Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hamidiye Sağlık Bilimleri Fakültesi Toplum Beslenmesi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz, modern yaşamın yoğun temposunun bireylerin beslenme alışkanlıklarını önemli ölçüde etkilediğini belirterek, bilinçli farkındalık (mindfulness) ve bilinçli beslenme (mindful eating) uygulamalarının sağlıklı yaşamı destekleyen önemli yaklaşımlar arasında yer aldığını söyledi.</p>

<p>Yoğun iş temposu, stres ve dijital ekran kullanımının günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ifade eden Prof. Dr. Akyüz, birçok kişinin yemeklerini telefon veya bilgisayar başında, aceleyle tükettiğini belirtti. Bu durumun açlık ve tokluk sinyallerinin doğru algılanmasını zorlaştırabileceğini vurgulayan Akyüz, son yıllarda bilimsel araştırmalarda daha fazla yer bulan mindfulness yaklaşımının bu noktada önemli katkılar sunduğunu ifade etti.</p>

<p>“Mindfulness ile anda kalmanın gücünü keşfedin”</p>

<p>Mindfulness’ın, kişinin dikkatini bilinçli olarak içinde bulunduğu ana yöneltmesi ve düşünce ile duygularını yargılamadan gözlemleyebilmesi anlamına geldiğini belirten Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz, “Mindfulness’ın amacı zihni tamamen boşaltmak değildir. Asıl amaç, zihnin sürekli değişen yapısını fark ederek dikkat dağıldığında yeniden içinde bulunulan ana dönebilmektir. Bu sayede bireyler otomatik davranışlar yerine daha bilinçli seçimler yapabilir.” dedi.</p>

<p>Mindfulness uygulamalarının anda kalmak, yargılamamak, kabul etmek, sabırlı olmak, merakla yaklaşmak, öz şefkat geliştirmek ve bilinçli seçimler yapmak gibi temel ilkeler üzerine kurulduğunu ifade eden Akyüz, bu yaklaşımın yalnızca ruh sağlığı değil yaşam tarzı alışkanlıkları açısından da destekleyici olabileceğini söyledi.</p>

<p>“Sadece ne yediğiniz değil, nasıl yediğiniz de önemli”</p>

<p>Mindful eating yani bilinçli beslenmenin, mindfulness ilkelerinin beslenmeye uygulanmış hali olduğunu belirten Prof. Dr. Akyüz, bu yaklaşımın katı diyet kuralları yerine bireyin açlık, tokluk ve duygusal yeme davranışlarını fark etmesini amaçladığını dile getirdi.</p>

<p>“Mindful eating, yasaklı besin listeleri oluşturmaktan çok bireyin yiyeceklerle kurduğu ilişkiyi güçlendirmeyi hedefler.” diyen Akyüz, şu değerlendirmede bulundu:</p>

<p>“Gerçekten aç olup olmadığımızı, doyduğumuzu ne zaman hissettiğimizi ve hangi durumlarda duygusal nedenlerle yemek yediğimizi fark edebilmek, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının gelişmesine katkı sağlayabilir.”</p>

<p>Günlük hayatta bilinçli beslenmeyi destekleyen pratik öneriler</p>

<p>Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz, günlük yaşamda uygulanabilecek bazı basit alışkanlıkların farkındalıklı beslenmeyi destekleyebileceğini belirterek şu önerilerde bulundu:</p>

<p>“Yemek yemeden önce gerçekten fiziksel açlık hissedip hissetmediğinizi değerlendirin. Öğünlerinizi mümkün olduğunca yavaş tüketin, lokmalarınızı iyi çiğneyin ve telefon ya da televizyon karşısında yemek yememeye özen gösterin. Yemeğin kokusunu, dokusunu ve tadını fark ederek yemek deneyimini bilinçli şekilde yaşayın. Tokluk hissini fark ettiğinizde yemeye devam edip etmeyeceğinizi değerlendirin ve tek bir öğündeki tercihleriniz nedeniyle kendinizi suçlamayın.”</p>

<p>Ayrıca sağlıklı beslenmenin market alışverişiyle başladığını vurgulayan Akyüz, planlı alışveriş yapmanın ve önceden hazırlanan alışveriş listelerinin daha dengeli besin seçimlerine katkı sağlayabileceğini ifade etti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>“Mindfulness destekleyicidir, tek başına çözüm değildir”</p>

<p>Mindfulness ve mindful eating uygulamalarına ilişkin bilimsel çalışmaların özellikle stres yönetimi ve duygusal yeme davranışının azaltılmasında destekleyici sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Prof. Dr. Akyüz, mevcut kanıtların umut verici olmakla birlikte bu yöntemlerin tek başına tedavi olarak değerlendirilmemesi gerektiğinin altını çizdi.</p>

<p>“Bu yaklaşımlar; dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku ve gerektiğinde sağlık profesyonellerinin önerileriyle birlikte uygulandığında daha anlamlı katkılar sağlayabilir.” diyen Akyüz, özellikle kronik hastalığı bulunan bireylerin, diyabet hastalarının ve klinik yeme bozukluğu yaşayan kişilerin yaşam tarzı değişikliklerini hekim ve diyetisyen gözetiminde planlamalarının önem taşıdığını söyledi.</p>

<p>Prof. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz, sağlıklı yaşamın yalnızca tüketilen besinlerle değil, bireyin bedeninden gelen sinyalleri fark etmesi, stres yönetimi becerilerini geliştirmesi ve sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar oluşturmasıyla da yakından ilişkili olduğunu belirterek, “Mindfulness ve bilinçli beslenme uygulamaları, sağlık profesyonellerinin önerdiği tedavi ve beslenme planlarının yerine geçmez. Ancak sağlıklı yaşamı destekleyen önemli tamamlayıcı yaklaşımlar arasında değerlendirilebilir.” ifadelerini kullandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/doc-dr-elvan-yilmaz-akyuz-bilincli-beslenme-saglikli-yasamin-anahtarlarindan-biri</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 14:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4201.jpeg" type="image/jpeg" length="75090"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İzmir Sağlık Camiasını Yasa Boğan Kayıp: Dr. Hakan Bayrakcı Hayatını Kaybetti]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/izmir-saglik-camiasini-yasa-bogan-kayip-dr-hakan-bayrakci-hayatini-kaybetti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/izmir-saglik-camiasini-yasa-bogan-kayip-dr-hakan-bayrakci-hayatini-kaybetti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkan Yardımcısı Dr. Hakan Bayrakcı’nın vefatı sağlık camiasında büyük üzüntü yarattı. Uzun yıllar halk sağlığı alanında görev yapan Bayrakcı için bugün İzmir’de resmi tören düzenlenecek.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir sağlık camiasından acı haber</p>

<p>İzmir İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkan Yardımcısı Dr. Hakan Bayrakcı yaşamını yitirdi. İzmir İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, Bayrakcı’nın uzun yıllar sağlık ordusuna ve halk sağlığı hizmetlerine önemli katkılar sunduğu belirtilerek vefatının büyük üzüntüyle karşılandığı ifade edildi.</p>

<p>Açıklamada, “Uzun yıllar sağlık ordumuza ve halk sağlığına büyük emekler vermiş olan değerli mesai arkadaşımızın vefatı, tüm camiamızı derinden sarsmıştır.” ifadelerine yer verildi.</p>

<p>Bugün resmi tören düzenlenecek</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İzmir İl Sağlık Müdürlüğü’nün duyurusuna göre, Dr. Hakan Bayrakcı için bugün saat 16.00’da Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı hizmet binasında resmi tören gerçekleştirilecek.</p>

<p>Bayrakcı’nın cenazesi, ikindi namazının ardından Hacı Fatma Tatari Camii’nden (İlahiyat) kaldırılacak ve Bornova Yakaköy Mezarlığı’nda toprağa verilecek.</p>

<p>İzmir İl Sağlık Müdürlüğü yayımladığı taziye mesajında, Dr. Hakan Bayrakcı’ya Allah’tan rahmet; ailesine, yakınlarına ve çalışma arkadaşlarına başsağlığı ve sabır dileklerini iletti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>VEFAT-TAZİYE</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/izmir-saglik-camiasini-yasa-bogan-kayip-dr-hakan-bayrakci-hayatini-kaybetti</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/06/i-m-g-4143.jpeg" type="image/jpeg" length="57496"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Trabzonspor’da Yerli Hamle: İki İsim Listede]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-yerli-hamle-iki-isim-listede</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-yerli-hamle-iki-isim-listede" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Trabzonspor’un yerli oyuncu rotasyonu için Yusuf Sarı ve Emre Kılınç’ı gündeminde tuttuğu iddia edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Trabzonspor transfer kulisleri yerli oyuncu planlamasıyla hareketlendi. Bordo-mavili ekibin, yeni sezon öncesi yerli rotasyonunu güçlendirmek için Yusuf Sarı ve Emre Kılınç isimlerini değerlendirdiği öne sürüldü.</p>

<p>Yabancı kontenjanı ve kadro dengesi nedeniyle yerli oyuncu piyasasına yönelen Trabzonspor’un, kanat ve orta saha hattında alternatif oluşturabilecek isimlere baktığı belirtiliyor. Yusuf Sarı’nın hızı ve bire bir oyunu, Emre Kılınç’ın ise çok yönlü orta saha profiliyle listede yer aldığı ifade ediliyor.</p>

<p>Henüz resmi teklif aşamasına geçildiğine dair net bilgi bulunmuyor. Ancak kamp kadrosu transfer sinyali açısından iki oyuncunun gündeme gelmesi, bordo-mavili ekipte yerli takviye planının sürdüğünü gösteriyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Trabzonspor’un bu dosyalarda maliyet, oyuncu isteği ve kulüplerin bonservis beklentisine göre hareket etmesi bekleniyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/trabzonsporda-yerli-hamle-iki-isim-listede</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/05/genel/i-m-g-0551.jpeg" type="image/jpeg" length="21738"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Galatasaray’da Can Uzun Dosyası Yeniden Isındı]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/galatasarayda-can-uzun-dosyasi-yeniden-isindi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/galatasarayda-can-uzun-dosyasi-yeniden-isindi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Galatasaray’ın Eintracht Frankfurt forması giyen Can Uzun’u yeniden gündemine aldığı öne sürüldü.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Galatasaray transfer haberleri içinde uzun süredir takip edilen Can Uzun dosyası yeniden gündeme geldi. Sarı-kırmızılıların, Eintracht Frankfurt’ta forma giyen genç oyuncunun durumunu yakından izlediği iddia edildi.</p>

<p>Almanya kaynaklı haberlerde Galatasaray’ın Can Uzun’a ilgisinin sürdüğü, ancak Frankfurt’un oyuncu için yüksek bonservis beklentisi taşıdığı belirtiliyor. Genç futbolcunun potansiyeli ve yerli statüsüne uygunluğu, dosyayı sarı-kırmızılılar açısından stratejik hale getiriyor.</p>

<p>Can Uzun’un hücum hattında çok yönlü kullanılabilmesi, Galatasaray’ın yeni sezon planlamasında dikkat çeken unsurlardan biri. Ancak yüksek maliyet nedeniyle transferin kısa vadede kolay görünmediği ifade ediliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Henüz resmi açıklama yapılmazken, dosya ciddi ilgi seviyesinde takip ediliyor. Galatasaray’ın bu transferde şartların oluşmasını bekleyebileceği değerlendiriliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/galatasarayda-can-uzun-dosyasi-yeniden-isindi</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/05/genel/i-m-g-0551.jpeg" type="image/jpeg" length="59953"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Göztepe’de Anthony Dennis’e Premier Lig Kancası]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/goztepede-anthony-dennise-premier-lig-kancasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/goztepede-anthony-dennise-premier-lig-kancasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Göztepe’nin orta saha oyuncusu Anthony Dennis için İngiltere’den ilgi olduğu iddia edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Süper Lig transfer haberleri içinde Göztepe cephesini ilgilendiren dikkat çekici bir gelişme yaşandı. Sarı-kırmızılı ekibin orta saha oyuncusu Anthony Dennis için İngiltere’den talip çıktığı ileri sürüldü.</p>

<p>İddiaya göre Coventry City, genç orta saha oyuncusunun durumunu yakından takip ediyor. Göztepe’nin ise oyuncu için düşük bedelli bir ayrılığa sıcak bakmadığı ve bonservis beklentisini yüksek tuttuğu belirtiliyor.</p>

<p>Dennis’in daha önce Trabzonspor transfer kulisleri içinde de adı geçmişti. Bu nedenle oyuncunun piyasasının genişlemesi, Göztepe açısından pazarlık gücünü artırabilecek bir gelişme olarak görülüyor.</p>

<p>Henüz resmi teklif açıklanmasa da İngiltere bağlantılı ilginin somut temas aşamasına yaklaşması, dosyayı haberleşebilir hale getiriyor. Göztepe cephesinde kararın kamp kadrosu ve yeni sezon planlamasına göre şekillenmesi bekleniyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/goztepede-anthony-dennise-premier-lig-kancasi</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 12:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/05/genel/i-m-g-0551.jpeg" type="image/jpeg" length="36309"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Beşiktaş Anguissa İçin Şartları Zorluyor]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/besiktas-anguissa-icin-sartlari-zorluyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/besiktas-anguissa-icin-sartlari-zorluyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Beşiktaş’ın Napoli forması giyen Frank Zambo Anguissa için yeniden devreye girdiği iddia edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Beşiktaş transfer gündemi orta saha hattında yüksek profilli bir isimle hareketlendi. Siyah-beyazlıların, Napoli forması giyen Frank Zambo Anguissa için şartları araştırdığı ve yeni bir teklif hazırlığında olduğu öne sürüldü.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İtalyan ekibinde önemli bir rol üstlenen Kamerunlu orta saha oyuncusu için Beşiktaş’ın bonservis pazarlığı yürütmeyi planladığı iddia ediliyor. Transferin kolay görünmediği, ancak siyah-beyazlı yönetimin orta sahaya lider özellikli bir oyuncu kazandırmak istediği belirtiliyor.</p>

<p>Anguissa’nın fizik gücü, top taşıma becerisi ve Avrupa tecrübesi, Beşiktaş’ın yeni sezon planlamasında aradığı profil ile örtüşüyor. Oyuncunun maaş beklentisi ve Napoli’nin bonservis tavrı ise transferin belirleyici unsurları olacak.</p>

<p>Henüz resmi temaslara ilişkin kulüplerden açıklama gelmedi. Ancak yabancı basında Türk kulüpleri başlığı altında Anguissa dosyasının yeniden gündeme taşınması, transferde son durum açısından dikkat çekici bir sinyal olarak değerlendiriliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/besiktas-anguissa-icin-sartlari-zorluyor</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 12:52:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/05/genel/i-m-g-0551.jpeg" type="image/jpeg" length="68899"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Trabzon Ortahisar’da Otomobil Çarptı: Genç Kız Entübe Edildi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/video/trabzon-ortahisarda-otomobil-carpti-genc-kiz-entube-edildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/video/trabzon-ortahisarda-otomobil-carpti-genc-kiz-entube-edildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Trabzon’un Ortahisar ilçesinde yolun karşısına geçmeye çalışan genç kıza otomobil çarptı. Ağır yaralanan genç kız hastaneye kaldırılarak entübe edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Trabzon’un Ortahisar ilçesine bağlı Bahçecik Mahallesi’nde meydana gelen trafik kazasında bir genç kız ağır yaralandı. Olay, dün öğle saatlerinde mahalle içindeki cadde üzerinde yaşandı.</p>

<p>Edinilen bilgilere göre, yolun karşısına geçmeye çalışan genç kıza cadde üzerinde ilerleyen bir otomobil çarptı. Çarpmanın etkisiyle genç kız metrelerce savrularak yere düştü.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kazayı gören çevredeki vatandaşlar hızla olay yerine koşarak yaralıya ilk müdahaleyi yaptı. Durumun 112 Acil Sağlık ekiplerine bildirilmesi üzerine bölgeye kısa sürede ambulans sevk edildi.</p>

<p>Olay yerine ulaşan sağlık ekipleri, ağır yaralanan genç kıza ilk müdahaleyi olay yerinde gerçekleştirdi. Ardından ambulansla <strong>hastaneye</strong> kaldırılan genç kızın tedavi altına alındığı öğrenildi.</p>

<p>Hastaneden edinilen bilgilere göre genç kızın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve yoğun bakım ünitesinde <strong>entübe edilerek tedavisinin sürdüğü</strong> bildirildi.</p>

<p>Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Genel</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/video/trabzon-ortahisarda-otomobil-carpti-genc-kiz-entube-edildi</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 00:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://img.youtube.com/vi/JabDXO75eq4/maxresdefault.jpg" type="image/jpeg" length="94186"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[14 Mart Tıp Bayramı’nın Bilinmeyen Hikâyesi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/video/14-mart-tip-bayraminin-bilinmeyen-hikayesi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/video/14-mart-tip-bayraminin-bilinmeyen-hikayesi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[14 Mart sadece bir meslek günü değil, bir direnişin hatırasıdır. İşgal altındaki İstanbul’da Tıbbiyeli gençlerin başlattığı o tarihi duruşu Prof. Dr. İhsan Kafadar anlatıyor. Bir bayramın ardındaki vatan, cesaret ve fedakârlık hikâyesi bu videoda.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/video/14-mart-tip-bayraminin-bilinmeyen-hikayesi</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 09:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/03/bedf6ab0-8103-4cb9-8101-fc233d486602.jpg" type="image/jpeg" length="27469"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[SMA Hastalığı Nedir? İlk Belirtiler ve Güncel Tedavi]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/video/sma-hastaligi-nedir-ilk-belirtiler-ve-guncel-tedavi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/video/sma-hastaligi-nedir-ilk-belirtiler-ve-guncel-tedavi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[SMA hastalığı bebeklerde ve çocuklarda kas kaybına yol açıyor. Erken belirti fark edilmezse tablo ağırlaşıyor. Uzmanlar erken tanı ve tarama uyarısı yapıyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bir bebek başını tutamıyorsa, emmede zorlanıyorsa ya da yaşıtlarına göre daha hareketsizse… Bu durum basit bir gelişim geriliği değil, <strong>SMA hastalığı</strong> olabilir.</p>

<p>Son yıllarda hem tarama programlarının yaygınlaşması hem de ailelerin bilinçlenmesiyle <strong>SMA hastalığı</strong> daha fazla konuşuluyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi, Çocuk Nörolojisi Uzmanı <strong>Prof. Dr. İhsan Kafadar</strong>, özellikle erken belirti ve tanının hayati önem taşıdığını vurguluyor:<br />
“Bugün artık SMA hastalığında erken tanı, hastalığın seyrini değiştirebiliyor. Ancak belirtiler gözden kaçarsa tablo ağırlaşabiliyor.”<br />
<br />
SMA Hastalığı nedir?</p>

<p><strong>SMA hastalığı (Spinal Müsküler Atrofi)</strong>, omurilikteki hareket sinir hücrelerini etkileyen genetik bir kas hastalığıdır.</p>

<p>Bu hastalıkta, kasları çalıştıran motor nöronlar hasar görür. Sonuç olarak:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Kaslarda güçsüzlük</p>
 </li>
 <li>
 <p>Hareket kısıtlılığı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Zamanla kas erimesi</p>
 </li>
 <li>
 <p>İleri vakalarda solunum problemleri</p>
 </li>
</ul>

<p>görülebilir.</p>

<p>Prof. Dr. İhsan Kafadar’a göre, <strong>SMA hastalığı</strong> doğuştan gelen genetik bir bozukluktur ve SMN1 genindeki eksiklik nedeniyle ortaya çıkar. “Kasın kendisi sağlamdır, sorun kası çalıştıran sinirdedir” diyerek hastalığın mekanizmasını sade bir dille anlatıyor.</p>

<p>SMA hastalığı tiplerine göre farklı şiddette seyreder. Bazı bebeklerde ilk aylarda ağır tablo görülürken, bazı çocuklarda belirtiler daha geç ortaya çıkabilir.</p>

<hr />
<h2>En sinsi belirtiler</h2>

<p>SMA hastalığı çoğu zaman sessiz başlar. Aileler ilk etapta fark etmeyebilir.</p>

<p>Dikkat edilmesi gereken belirtiler:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Baş kontrolünde gecikme</p>
 </li>
 <li>
 <p>Emme ve yutma güçlüğü</p>
 </li>
 <li>
 <p>Yaşıtlarına göre daha az hareket</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kol ve bacaklarda gevşeklik</p>
 </li>
 <li>
 <p>Sık solunum yolu enfeksiyonu</p>
 </li>
 <li>
 <p>Oturamama ya da yürüyememe</p>
 </li>
</ul>

<p>Prof. Dr. Kafadar, “Bebek çok sakin diye sevinen aileler oluyor. Oysa aşırı hareketsizlik bazen <strong>SMA hastalığı belirtisi</strong> olabilir” uyarısında bulunuyor.</p>

<p>Özellikle bacaklarda güçsüzlük ön plandadır. Bazı vakalarda dilde titreme bile görülebilir. Bu belirtiler erken dönemde yakalanırsa, tedavi seçenekleri daha etkili olabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<hr />
<h2>Kimler risk altında?</h2>

<p>SMA hastalığı kalıtsal bir hastalıktır.</p>

<p>Risk grupları şunlardır:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Anne ve babanın taşıyıcı olduğu bebekler</p>
 </li>
 <li>
 <p>Akraba evliliği bulunan aileler</p>
 </li>
 <li>
 <p>Ailesinde SMA öyküsü olanlar</p>
 </li>
</ul>

<p>Türkiye’de taşıyıcılık oranının yaklaşık 1/40–1/50 civarında olduğu belirtilmektedir. Bu da toplumda azımsanmayacak bir genetik risk bulunduğunu gösterir.</p>

<p>Prof. Dr. İhsan Kafadar, “Anne ve baba sağlıklı olabilir. Taşıyıcı olduklarını bilmeyebilirler. Bu nedenle evlilik öncesi ve gebelik öncesi taramalar çok önemlidir” diyor.</p>

<hr />
<h2>Neden artıyor?</h2>

<p>Son yıllarda “SMA hastalığı artıyor mu?” sorusu sıkça soruluyor.</p>

<p>Uzmanlara göre artışın birkaç nedeni var:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Yenidoğan tarama programlarının yaygınlaşması</p>
 </li>
 <li>
 <p>Genetik testlere erişimin artması</p>
 </li>
 <li>
 <p>Toplumsal farkındalığın yükselmesi</p>
 </li>
 <li>
 <p>Akraba evliliklerinin devam etmesi</p>
 </li>
</ul>

<p>Prof. Dr. Kafadar, “Eskiden tanı alamayan vakalar vardı. Bugün erken tarama sayesinde SMA hastalığını daha erken yakalayabiliyoruz” diyerek görünürdeki artışın tanı kapasitesiyle ilişkili olduğunu vurguluyor.</p>

<p>Ayrıca son yıllarda geliştirilen gen tedavileri ve yeni ilaç seçenekleri de hastalığın daha fazla gündeme gelmesine yol açtı.</p>

<hr />
<h2>Ne zaman doktora gidilmeli?</h2>

<p>Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir çocuk nörolojisi uzmanına başvurulmalı:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Bebek başını 3–4 ayda tutamıyorsa</p>
 </li>
 <li>
 <p>6–7 ayda desteksiz oturamıyorsa</p>
 </li>
 <li>
 <p>1 yaşında yürümeye başlamamışsa</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kol ve bacaklarda belirgin güçsüzlük varsa</p>
 </li>
 <li>
 <p>Emme ve beslenme problemi sürüyorsa</p>
 </li>
</ul>

<p>Prof. Dr. İhsan Kafadar, “SMA hastalığında erken tanı hayat kurtarır. Gecikme kas kaybını artırabilir” diyerek aileleri uyarıyor.</p>

<p>Bugün <strong>SMA hastalığı tedavisi</strong> için kullanılan ilaçlar, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabiliyor. Bazı vakalarda gen tedavisi uygulanabiliyor. Ancak tedavinin başarısı büyük ölçüde erken teşhise bağlı.</p>

<hr />
<h2>Nasıl korunulur?</h2>

<p>SMA hastalığı tamamen önlenebilir bir hastalık değildir. Ancak risk azaltılabilir.</p>

<p>Korunma yolları:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Evlilik öncesi taşıyıcılık testi</p>
 </li>
 <li>
 <p>Gebelik öncesi genetik danışmanlık</p>
 </li>
 <li>
 <p>Aile öyküsü varsa ileri genetik testler</p>
 </li>
 <li>
 <p>Yenidoğan tarama programlarına katılım</p>
 </li>
</ul>

<p>Prof. Dr. Kafadar, “Toplumsal bilinç en güçlü silahtır. Taşıyıcı olduğunuzu bilmek kader değildir, önlem alma fırsatıdır” diyor.</p>

<p>Türkiye’de yenidoğan tarama programlarının genişlemesi sayesinde <strong>SMA hastalığı</strong> artık daha erken evrede tespit edilebiliyor. Bu da çocukların yaşam kalitesini artırma açısından umut verici bir gelişme olarak değerlendiriliyor.</p>

<hr />
<h2>Uzman Uyarısı: Erken Tanı Hayat Değiştiriyor</h2>

<p>SMA hastalığı kader değil, geç kalınmış tanı kader olabilir.</p>

<p>Kas kaybı başladıktan sonra geri dönüş sınırlıdır. Bu nedenle belirti, risk, genetik öykü ve erken tarama hayati önemdedir.</p>

<p>Prof. Dr. İhsan Kafadar son olarak şu mesajı veriyor:<br />
“Her hareketsizlik masum değildir. Aileler gelişim basamaklarını yakından takip etmeli. Şüphe varsa zaman kaybetmeden uzmana başvurulmalı.”</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/video/sma-hastaligi-nedir-ilk-belirtiler-ve-guncel-tedavi</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 23:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://img.youtube.com/vi/Nw0exSzCb4o/maxresdefault.jpg" type="image/jpeg" length="26148"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Epilepsi Nedir? Prof. Dr. İhsan Kafadar’dan Kritik Uyarılar]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/video/epilepsi-nedir-prof-dr-ihsan-kafadardan-kritik-uyarilar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/video/epilepsi-nedir-prof-dr-ihsan-kafadardan-kritik-uyarilar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Epilepsi (sara) nedir, belirtileri nelerdir? Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İhsan Kafadar çocuklarda epilepsi, nöbet anında yapılması gerekenler ve tedaviyi anlattı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Beyin bazen kendi içinde bir fırtına çıkarır. Sessiz, görünmez ama etkisi sarsıcı bir elektrik dalgası… İşte epilepsi, bu dalganın kontrolsüzce yayılmasıyla ortaya çıkan nörolojik bir hastalık.</p>

<p>Sağlık Bilimleri Üniversitesi Çocuk Nöroloji Uzmanı <strong>Prof. Dr. İhsan Kafadar</strong>, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada epilepsinin toplumda hâlâ yanlış bilinen yönleri olduğunu vurguladı.</p>

<hr />
<h2>Epilepsi (Sara) Nedir?</h2>

<p>Epilepsi, beyindeki sinir hücrelerinin ani ve kontrolsüz elektriksel boşalımları sonucu ortaya çıkan, tekrarlayan nöbetlerle karakterize bir hastalıktır. Halk arasında “sara” olarak bilinir.</p>

<p>Prof. Dr. Kafadar’a göre:</p>

<blockquote>
<p>“Epilepsi tek bir hastalık değil, birçok farklı nedeni ve türü olan bir beyin hastalıkları grubudur. Her nöbet epilepsi değildir; tanı için nöbetlerin tekrarlayıcı olması gerekir.”</p>
</blockquote>

<hr />
<h2>Nöbet Nasıl Ortaya Çıkar?</h2>

<p>Beynimiz milyarlarca sinir hücresinin uyumlu çalışmasıyla görev yapar. Ancak bazı durumlarda bu hücreler bir anda aşırı ve düzensiz elektrik sinyali üretir. Sonuç?</p>

<ul>
 <li>
 <p>Ani bilinç kaybı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kasılmalar</p>
 </li>
 <li>
 <p>Sabit bir noktaya dalıp kalma</p>
 </li>
 <li>
 <p>Ağızda köpürme</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kısa süreli hafıza kaybı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Garip kokular ya da tatlar hissetme</p>
 </li>
</ul>

<p>Bazı nöbetler dramatiktir, bazıları ise sadece birkaç saniyelik “donma” şeklinde geçer. Bu nedenle birçok epilepsi vakası uzun süre fark edilmeden devam edebilir.</p>

<hr />
<h2>Çocuklarda Epilepsi Daha mı Farklı?</h2>

<p>Prof. Dr. Kafadar, özellikle çocukluk çağında epilepsinin farklı belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtiyor:</p>

<blockquote>
<p>“Çocuklarda dalıp gitme, ders sırasında kısa süreli kopmalar, ani sıçramalar ya da sebepsiz düşmeler epilepsi belirtisi olabilir. Ailelerin bu belirtileri hafife almaması gerekir.”</p>
</blockquote>

<p>Çocukluk çağı epilepsilerinin bir kısmı yaşla birlikte düzelebilirken, bazı türleri uzun süreli takip gerektirir.</p>

<hr />
<h2>Epilepsinin Nedenleri Neler?</h2>

<p>Epilepsi her zaman tek bir nedene bağlı değildir. Olası sebepler arasında:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Doğum sırasında beyin hasarı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Genetik yatkınlık</p>
 </li>
 <li>
 <p>Beyin enfeksiyonları</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kafa travmaları</p>
 </li>
 <li>
 <p>Beyin tümörleri</p>
 </li>
 <li>
 <p>Nedeni bilinmeyen (idiopatik) durumlar</p>
 </li>
</ul>

<p>Vakaların önemli bir kısmında ise net bir sebep saptanamayabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<hr />
<h2>Tanı Nasıl Konur?</h2>

<p>Epilepsi tanısında en önemli testlerden biri <strong>EEG (Elektroensefalografi)</strong>’dir. EEG, beynin elektriksel aktivitesini kaydeder.</p>

<p>Bunun yanında:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Beyin MR görüntülemesi</p>
 </li>
 <li>
 <p>Ayrıntılı nörolojik muayene</p>
 </li>
 <li>
 <p>Nöbet öyküsünün detaylı değerlendirilmesi</p>
 </li>
</ul>

<p>Tanı sürecinde büyük önem taşır.</p>

<hr />
<h2>Tedavisi Var mı?</h2>

<p>Evet. Epilepsi hastalarının büyük bir kısmı düzenli ilaç tedavisiyle nöbetsiz bir yaşam sürebilir.</p>

<p>Prof. Dr. Kafadar’ın altını çizdiği en önemli nokta şu:</p>

<blockquote>
<p>“Epilepsi tedavi edilebilir bir hastalıktır. İlaçlar düzenli kullanıldığında hastaların yaklaşık yüzde 70’inde nöbetler tamamen kontrol altına alınabilir.”</p>
</blockquote>

<p>Dirençli vakalarda ise:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Ketojenik diyet</p>
 </li>
 <li>
 <p>Vagus sinir stimülasyonu</p>
 </li>
 <li>
 <p>Cerrahi tedavi</p>
 </li>
</ul>

<p>gibi seçenekler gündeme gelebilir.</p>

<hr />
<h2>Nöbet Anında Ne Yapılmalı?</h2>

<p>Toplumda en sık yapılan yanlış, nöbet geçiren kişinin ağzına bir şey koymaya çalışmaktır. Bu son derece tehlikelidir.</p>

<p>Doğru yaklaşım:</p>

<p>✔️ Kişiyi yan yatırmak<br />
✔️ Başını sert bir zeminden korumak<br />
✔️ Süreyi takip etmek<br />
✔️ Nöbet 5 dakikayı aşarsa acil yardım çağırmak</p>

<hr />
<h2>Toplumsal Yanlış Algılar</h2>

<p>Epilepsi bulaşıcı değildir.<br />
Ruhsal bir hastalık değildir.<br />
Akıl hastalığı değildir.</p>

<p>Bu hastalık, beynin elektriksel düzeniyle ilgilidir. Doğru tedavi ve takip ile bireyler eğitimlerine, iş hayatlarına ve sosyal yaşamlarına devam edebilir.</p>

<hr />
<h2>Son Söz</h2>

<p>Epilepsi korkulacak değil, bilinmesi gereken bir hastalıktır. Bilgi, ön yargının panzehiridir.</p>

<p>Prof. Dr. İhsan Kafadar’ın da ifade ettiği gibi, erken tanı ve düzenli takip hayat kalitesini belirleyen en kritik faktördür.</p>

<p>Beynin elektriği bazen kontrolden çıkabilir. Önemli olan, o dalgayı doğru yönetmektir. ⚡<br />
Epilepsi (Sara Hastalığı) Nedir? Epilepsi Çeşitleri Nelerdir? Epilepsi Neden Olur? Epilepsi Belirtileri Nelerdir? Epilepsi Nasıl Teşhis Edilir? Epilepsi Tedavisi Nasıl Yapılır? Epilepsi Risk Faktörleri Nelerdir? Epilepsi öldürür mü? Epilepsi nasıl anlaşılır? Epilepsi geçer mi? Stres epilepsiyi etkiler mi? Epilepsi nöbeti uyurken olur mu? Epilepsi nöbeti geçirdikten sonra kişi neler hisseder? Anksiyete epilepsiye neden olur mu?</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/video/epilepsi-nedir-prof-dr-ihsan-kafadardan-kritik-uyarilar</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://img.youtube.com/vi/Qo87l9ftCJg/maxresdefault.jpg" type="image/jpeg" length="41126"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Salmonella Nedir? Salmonella Belirtileri Nelerdir?]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/video/salmonella-nedir-salmonella-belirtileri-nelerdir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/video/salmonella-nedir-salmonella-belirtileri-nelerdir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Salmonella nedir, nasıl bulaşır, belirtileri neler? Sağlık Bilimleri Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Asuman İnan, Tıbbiye Bülteni’ne konuştu.”]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bir lokma… Ve saatler içinde başlayan ateş, kramp, halsizlik.<br />
Adı sık duyuluyor ama ciddiyeti çoğu zaman hafife alınıyor: <strong>Salmonella</strong>.</p>

<p>Sağlık Bilimleri Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı <strong>Prof. Dr. Asuman İnan</strong>, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada özellikle yaz aylarında artan vakalara dikkat çekti.</p>

<p>Prof. Dr. İnan, “Salmonella en sık gıdalar yoluyla bulaşır. Çiğ veya iyi pişmemiş tavuk, yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve iyi yıkanmamış sebzeler risk taşır” dedi.</p>

<hr />
<h2>🧫 Salmonella Nedir?</h2>

<p>Salmonella, bağırsak sistemini etkileyen bir bakteri grubudur. Halk arasında çoğu zaman “gıda zehirlenmesi” olarak bilinen tabloya neden olur. Ancak her gıda zehirlenmesi Salmonella değildir.</p>

<p>Uzmanlara göre bakteri, uygun sıcaklıkta hızla çoğalır ve özellikle hijyen kurallarına uyulmayan mutfaklarda kolayca yayılır.</p>

<hr />
<h2>⚠️ Salmonella Belirtileri Nelerdir?</h2>

<p>Prof. Dr. İnan’ın verdiği bilgilere göre belirtiler genellikle bakterinin alınmasından <strong>6–72 saat sonra</strong> ortaya çıkıyor:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Yüksek ateş</p>
 </li>
 <li>
 <p>Sulu veya kanlı ishal</p>
 </li>
 <li>
 <p>Karın ağrısı ve kramp</p>
 </li>
 <li>
 <p>Bulantı ve kusma</p>
 </li>
 <li>
 <p>Halsizlik</p>
 </li>
</ul>

<p>Çoğu vaka 4–7 gün içinde düzeliyor. Ancak bağışıklık sistemi zayıf kişilerde enfeksiyon kana karışabiliyor ve ciddi sonuçlar doğurabiliyor.</p>

<hr />
<h2>🚨 Kimler Risk Altında?</h2>

<p>Uzman isim özellikle şu grupları uyardı:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<ul>
 <li>
 <p>Bebekler</p>
 </li>
 <li>
 <p>65 yaş üstü bireyler</p>
 </li>
 <li>
 <p>Hamileler</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kronik hastalığı olanlar</p>
 </li>
 <li>
 <p>Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler</p>
 </li>
</ul>

<p>Bu kişilerde tablo daha ağır seyredebilir ve hastane tedavisi gerekebilir.</p>

<hr />
<h2>🛡 Nasıl Korunmalı?</h2>

<p>Prof. Dr. İnan’a göre korunmanın temel anahtarı mutfak hijyeni:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Çiğ et ve sebzeler ayrı kesme tahtasında hazırlanmalı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Tavuk ve et iyice pişirilmeli</p>
 </li>
 <li>
 <p>Eller en az 20 saniye sabunla yıkanmalı</p>
 </li>
 <li>
 <p>Soğuk zincir korunmalı</p>
 </li>
</ul>

<p>“Salmonella gözle görülmez, tadı değişmez. Bu nedenle en güçlü silahımız temizliktir” uyarısında bulundu.</p>

<hr />
<h2>📌 Uzmandan Net Mesaj</h2>

<p>Salmonella hafife alınacak bir enfeksiyon değil. Basit görünen bir ishal tablosu bazı gruplarda hayati risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle yaz aylarında açıkta satılan ve iyi muhafaza edilmeyen gıdalara karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/video/salmonella-nedir-salmonella-belirtileri-nelerdir</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 15:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://img.youtube.com/vi/p38tMWwaAvY/maxresdefault.jpg" type="image/jpeg" length="75871"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kanserden korunmanın 12 altın kuralı: Mucize formül değil, bilim öneriyor]]></title>
      <link>https://tibbiyebulteni.com/foto-galeri/kanserden-korunmanin-12-altin-kurali-mucize-formul-degil-bilim-oneriyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://tibbiyebulteni.com/foto-galeri/kanserden-korunmanin-12-altin-kurali-mucize-formul-degil-bilim-oneriyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Uzmanlara göre kanserden korunmanın en etkili yolu tek bir mucize diyet değil; sigaradan uzak durmaktan güneşten korunmaya kadar uzanan 12 bilimsel yaşam alışkanlığı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kanser, dünyada ve Türkiye’de en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor. Sosyal medyada “alkali diyetle kanser yok olur” ya da “tek bitkiyle tümör erir” gibi iddialar yayılırken, bilimsel araştırmalar kansere karşı en güçlü korumanın <strong>günlük yaşam alışkanlıklarında</strong> saklı olduğunu gösteriyor.<br />
 </p>

<h2>Uzmanların ortak mesajı</h2>

<p>“Mucize aramayın.<br />
Bilimsel önlemlerle ve sağlıklı yaşamla riskleri azaltın.”</p>

<p>Kanser riskini tamamen sıfırlamak mümkün olmasa da, bu 12 başlıkla risk belirgin biçimde azaltılabiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Uzmanlara göre kanserden korunma bir günde değil, bir yaşam tarzıyla mümkün. İşte bilimsel kanıtlarla desteklenen <strong>12 altın kural</strong>:</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GALERİ</category>
      <guid>https://tibbiyebulteni.com/foto-galeri/kanserden-korunmanin-12-altin-kurali-mucize-formul-degil-bilim-oneriyor</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 16:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tibbiyebultenicom.teimg.com/crop/1280x720/tibbiyebulteni-com/uploads/2026/01/1.jpg" type="image/jpeg" length="78476"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
