2026 yılının Haziran dolunayı, 29 Haziran 2026 Pazartesi gecesi gerçekleşecek. Dolunayın Türkiye saatiyle 23.56 civarında en parlak evresine ulaşması bekleniyor.

Haziran 2026 dolunayı hangi burçta?

Haziran 2026 dolunayı, astrolojik takvime göre Oğlak burcunda gerçekleşecek. Bu nedenle aramalarda “Oğlak Dolunayı” ve “Haziran Oğlak Dolunayı” ifadeleri öne çıkıyor.

Oğlak Dolunayı’nın burçlara etkisi ne?

Astrolojik yorumlara göre Oğlak Dolunayı; iş hayatı, kariyer, sorumluluklar, hedefler, disiplin, para yönetimi ve uzun vadeli kararlar başlıklarını gündeme taşıyor. Bu yorumlar bilimsel kesinlik taşımaz; astrolojik değerlendirme niteliğindedir.

Çilek Dolunayı nedir?

Haziran dolunayı, geleneksel olarak Çilek Dolunayı adıyla da bilinir. Bu isim Ay’ın renginden değil, Kuzey Amerika’da çilek hasadı dönemine denk gelen haziran dolunayından gelir.

Arama odaklı haber metni

Haziran ayının son günlerinde gökyüzünü takip edenlerin en çok araştırdığı başlıklar arasında “Oğlak Dolunayı ne zaman, saat kaçta?”, “Haziran 2026 dolunayı hangi burçta?” ve “Çilek Dolunayı burçlara etkisi ne?” soruları yer alıyor.

2026 yılının Haziran dolunayı, 29 Haziran Pazartesi gecesi Türkiye saatiyle 23.56’da en parlak evresine ulaşacak. Astrolojik takvimlerde bu dolunayın Oğlak burcunda gerçekleşeceği belirtiliyor.

Oğlak burcundaki dolunay, astrolojik yorumlarda özellikle kariyer, sorumluluk, düzen, hedefler ve tamamlanma temalarıyla ilişkilendiriliyor. Bu dönemde iş hayatı, aile içi sorumluluklar, maddi planlar ve uzun vadeli kararlar gündeme gelebilir.

Haziran dolunayı aynı zamanda halk arasında Çilek Dolunayı olarak da biliniyor. Ancak bu adlandırma Ay’ın çilek renginde görüneceği anlamına gelmiyor. İsim, haziran ayında çilek hasadı dönemine denk gelen dolunaydan kaynaklanıyor.

Yasak kararları özellikle yüksek dalga, kuvvetli rüzgâr ve rip akıntısı riski bulunan sahillerde uygulanıyor.

Kocaeli Kandıra’da Bazı Plajlar Hariç Yasak

Kocaeli’nin Kandıra ilçesinde denize giriş yasağı geniş sahil hattında uygulanıyor. İlçede Kerpe, Kovanağzı ve Miço Kadınlar Plajı dışındaki plajlarda denize girilmesine izin verilmeyeceği bildirildi.

Yetkililer, yasağın 28 Haziran Pazar günü boyunca geçerli olduğunu, ekiplerin sahillerde uyarı ve denetim yapacağını duyurdu.

Tekirdağ Saray’da Denize Girişler Durduruldu

Tekirdağ’ın Saray ilçesinde de olumsuz hava ve deniz şartları nedeniyle denize girmek yasaklandı. Kararın, suda boğulma olaylarının önlenmesi ve vatandaşların can güvenliğinin sağlanması amacıyla alındığı belirtildi.

Kırklareli Vize’de Tüm Plajlarda Yasak

Kırklareli’nin Vize ilçesinde 28 Haziran Pazar günü ilçe sınırları içindeki tüm plajlarda denize girişlere izin verilmeyeceği açıklandı. Vize Kaymakamlığı duyurusunda, yasağın olumsuz hava ve deniz şartları nedeniyle alındığı bildirildi.

Sakarya’da Üç İlçede Uyarı

Sakarya’nın Karasu, Kocaali ve Kaynarca ilçelerinde de denize girişlerin yasaklandığına ilişkin yerel kaynaklarda duyurular yer aldı. Kararın dalga ve rip akıntısı tehlikesi nedeniyle alındığı, cankurtaran ekiplerinin sahillerde vatandaşları uyardığı aktarıldı.

Son Durum

Güncel bilgilere göre denize giriş yasağı Kocaeli, Tekirdağ, Kırklareli ve Sakarya’nın Karadeniz kıyısındaki bazı ilçelerinde uygulanıyor. Yasakların süresi hava ve deniz koşullarına göre yeniden değerlendirilecek. Vatandaşların valilik, kaymakamlık ve belediye duyurularını takip etmesi gerekiyor.

Elazığspor’un özellikle savunma, orta saha ve hücum hattını güçlendirmek istediği belirtilirken, kulislerde Kemal Rüzgar, Mert Örnek, Feyyaz Belan, Emir Alagöz, Onur Eriş ve Alperen Pak isimleri dikkat çekiyor.

Kemal Rüzgar ve Mert Örnek dosyaları öne çıkıyor

Yerel kaynaklarda en güçlü şekilde konuşulan isimlerin başında Kemal Rüzgar ve Mert Örnek geliyor. Santrfor bölgesi için Kemal Rüzgar ismi ön plana çıkarken, kanat hattında ise Mert Örnek’in Elazığspor’un gündemindeki oyunculardan biri olduğu iddia ediliyor.

Her iki futbolcunun da yeni sezon planlamasında hücum hattına katkı sağlayabilecek profiller arasında değerlendirildiği belirtiliyor. Ancak kulüpten bu isimlerle ilgili henüz resmi açıklama yapılmadı.

Savunma ve orta saha için üç isim gündemde

Elazığspor’un savunma hattı için Feyyaz Belan ve Onur Eriş isimlerini değerlendirdiği öne sürülüyor. Feyyaz Belan’ın stoper bölgesi, Onur Eriş’in ise sol bek alternatifi olarak gündeme geldiği ifade ediliyor.

Orta saha yapılanmasında ise Emir Alagöz ve Alperen Pak isimleri yerel kulislerde konuşulan oyuncular arasında bulunuyor. Bordo-beyazlı ekibin orta sahada hem mücadele gücünü artıracak hem de oyun temposunu yükseltecek oyunculara yöneldiği belirtiliyor.

Toplu açıklama beklentisi

Elazığspor’da transfer çalışmalarının tek tek açıklamalardan ziyade paket planlama şeklinde ilerlediği konuşuluyor. Yerel spor çevrelerinde, kulübün birkaç oyuncuyla aynı anda anlaşma zemini aradığı ve resmi açıklamaların yönetim planlamasına göre yapılabileceği iddia edildi.

Trabzonspor’da yeni sezon öncesi transfer çalışmaları sürerken, hücum hattı için dikkat çeken bir isim gündeme geldi. Transfer kulislerinde bordo-mavililerin, Milan forması giyen Nijeryalı kanat oyuncusu Samuel Chukwueze ile ilgilendiği öne sürüldü.

İddiaya göre Trabzonspor, 25 yaşındaki futbolcu için teklif yaptı. Ancak bu aşamada transferin detaylarına ilişkin kulüplerden resmi açıklama bulunmuyor.

Milan kanadında yabancı teyit bekleniyor

Samuel Chukwueze dosyasında dikkat çeken nokta, iddianın şu an için ağırlıklı olarak transfer radar kaynakları ve Türkiye çıkışlı haber akışı üzerinden gündeme gelmesi. İtalyan basınında Milan cephesinden güçlü bir doğrulama henüz öne çıkmadı.

Bu nedenle dosya, Trabzonspor transfer kulislerinde “takip edilmesi gereken ancak temkinli verilmesi gereken” başlıklar arasında değerlendiriliyor.

Trabzonspor kanat arayışında

Bordo-mavililerin yeni sezon planlamasında kanat bölgesine takviye yapmayı hedeflediği biliniyor. Hücumda hız, bire bir beceri ve geçiş oyunu katkısı sağlayabilecek oyuncuların takip edildiği belirtilirken, Chukwueze profili bu ihtiyaçla örtüşen isimlerden biri olarak görülüyor.

Nijeryalı futbolcu, sağ kanatta görev yapmasının yanında sol kanatta da kullanılabiliyor. Hızı, çizgiye inme becerisi ve bire birdeki etkinliği nedeniyle Trabzonspor’un hücum hattı planlamasında dikkat çekebilecek bir profil sunuyor.

Resmi açıklama yok

Trabzonspor, Milan veya oyuncu cephesinden iddiaya ilişkin resmi bir açıklama yapılmadı. Ayrıca teklifin bonservis, kiralık transfer formülü ya da satın alma opsiyonu içerip içermediğine dair net bir bilgi bulunmuyor.

Bu nedenle Samuel Chukwueze dosyası şu aşamada kesinleşmiş transfer gelişmesi olarak değil, yabancı teyit bekleyen transfer kulisi olarak değerlendiriliyor.

Trabzonspor’un hücum hattına yönelik arayışlarında önümüzdeki günlerde İtalya kaynaklı haberlerin artması halinde dosyanın daha ciddi bir seviyeye taşınabileceği ifade ediliyor.

Tekin, Kılıçdaroğlu’nun Aşure programına katılmama kararının, etkinliğin siyasi tartışmaların odağına çekilmesi üzerine alındığını belirtti. Kılıçdaroğlu’nun programı bir acıyı paylaşmak amacıyla değerlendirdiğini ifade eden Tekin, yaşanan tartışmalar nedeniyle katılımın iptal edildiğini söyledi.

63 CHP Üyesinin Üyeliği Tedbiren Askıya Alındı

Gürsel Tekin, Garip Dede Cemevi’ndeki Aşure programında Kemal Kılıçdaroğlu’na yönelik protestoya katıldığı tespit edilen 63 CHP üyesi hakkında işlem başlatıldığını açıkladı.

Tekin, görüntü, fotoğraf ve beyanlar üzerinden yapılan değerlendirme sonucunda söz konusu kişilerin parti üyeliklerinin tedbiren askıya alındığını bildirdi. Kararın disiplin süreci kapsamında alındığı, nihai kararın sürecin tamamlanmasının ardından verileceği belirtildi.

“Cemevleri Siyasi Hesaplaşma Alanı Değildir”

Tekin açıklamasında, cemevlerinin siyasi kutuplaşmanın değil, birlik ve toplumsal barışın mekânları olduğunu vurguladı. İnanç merkezlerinde hakaret, hedef gösterme ve siyasi gerilim üretmenin kabul edilemeyeceğini ifade etti.

CHP’ye Yeni Katılımlar İçin Rozet Töreni

İstanbul İl Başkanlığı’ndaki programda CHP’ye yeni katılan üyelere de rozet takıldı. Tekin, parti örgüt çalışmalarının sürdüğünü belirterek yeni katılımlara ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Son Durum

Gürsel Tekin’in açıklamalarıyla birlikte iki başlık öne çıktı: Kılıçdaroğlu’nun Aşure programına katılmama gerekçesi ve protestoya katıldığı belirlenen 63 CHP üyesi hakkında tedbiren askı kararı. Süreç disiplin aşamasında devam ediyor; kamuoyuna yansıyan bilgilerde nihai ihraç kararı bulunduğuna dair doğrulanmış yeni bir açıklama yer almıyor.

Uzmanlara göre kaşıma sırasında ciltte oluşan mekanik baskı, bağışıklık sistemini harekete geçiriyor. Bu durum kaşıntının daha uzun sürmesine, kızarıklığın artmasına ve bazı kişilerde enfeksiyon riskinin yükselmesine neden olabiliyor.

Kaşımak neden iyi hissettiriyor?

Bilim insanları, kaşımanın beyinde kısa süreli bir rahatlama hissi oluşturduğunu, ancak bunun geçici olduğunu vurguluyor. Kaşıma sırasında sinir uçları uyarılıyor ve bu durum anlık bir rahatlama sağlıyor. Buna karşın ciltte oluşan yeni hasar, bağışıklık hücrelerinin bölgeye daha fazla yönelmesine yol açarak kaşıntı döngüsünü yeniden başlatabiliyor.

Sorun sadece sivrisinek ısırıkları değil

Aynı mekanizmanın egzama, alerjik döküntüler ve bazı cilt hastalıklarında da görülebildiği belirtiliyor. Sürekli kaşıma, cilt bariyerini bozarak tahrişi artırabiliyor ve iyileşme sürecini uzatabiliyor.

Kaşıntıyı azaltmak için neler yapılabilir?

Uzmanlar, kaşımak yerine şu yöntemlerin tercih edilmesini öneriyor:

• Bölgeye soğuk kompres uygulamak
• Kaşıntıyı azaltıcı kremler veya losyonlar kullanmak
• Cildi temiz ve nemli tutmak
• Isırık bölgesini tahriş edecek sürtünmeden kaçınmak
• Şiddetli alerjik reaksiyon, yaygın kızarıklık veya enfeksiyon belirtilerinde sağlık kuruluşuna başvurmak

Araştırma ne söylüyor?

Araştırmacılar, kaşımanın yalnızca bir alışkanlık olmadığını, bağışıklık sistemiyle doğrudan ilişkili biyolojik bir süreç olduğunu belirtiyor. Elde edilen bulguların, gelecekte kaşıntıyı daha etkili şekilde önleyebilecek yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine katkı sağlayabileceği ifade ediliyor.

Doğum sonrası depresyon, dünyada milyonlarca anneyi etkileyen ancak çoğu zaman geç fark edilen önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. The Lancet Diabetes & Endocrinology’de yayımlanan yeni değerlendirme yazısı, bu tablonun biyoloji, psikoloji ve sosyal koşulların kesişiminde geliştiğini vurguladı.

Makalede, doğum sonrası dönemde yaşanan hızlı hormonal değişimlerin, beyindeki duygu düzenleme sistemleriyle yakından ilişkili olduğu belirtildi. Gebelik boyunca yükselen hormon seviyelerinin doğumdan sonra ani biçimde değişmesi, bazı kadınlarda depresyon belirtilerini tetikleyebiliyor.

Uzmanlara göre bu nedenle doğum sonrası depresyon “anneliğe uyum zorluğu” ya da geçici duygusal dalgalanma olarak küçümsenmemeli. Kalıcı üzüntü, yoğun kaygı, bebeğe karşı bağ kurmakta zorlanma, suçluluk hissi, uykusuzluk, iştah değişiklikleri ve umutsuzluk gibi belirtiler birkaç haftadan uzun sürüyorsa profesyonel destek alınmalı.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre doğum yapmış kadınların yaklaşık yüzde 13’ü ruhsal bir bozukluk yaşıyor; bu oran gelişmekte olan ülkelerde daha da artabiliyor. Tedavi edilmeyen ağır tablolar, annenin yaşam kalitesini, bebekle bağ kurmasını ve çocuğun gelişimini olumsuz etkileyebiliyor.

Yeni makalenin en dikkat çekici mesajı ise tarama ve tedavide daha bütüncül yaklaşım çağrısı oldu. Tiroid hastalıkları, gebelik diyabeti, polikistik over sendromu, uyku bozukluğu, kronik stres, önceki depresyon öyküsü ve sosyal destek eksikliği gibi risklerin doğum sonrası ruh sağlığı değerlendirmesine dahil edilmesi gerektiği belirtiliyor.

Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji de perinatal depresyon ve anksiyete taramasının gebeliğin ilk döneminde, gebeliğin ilerleyen haftalarında ve doğum sonrası kontrollerde yapılmasını öneriyor.

Uzmanlara göre erken tanı, doğum sonrası depresyonda tedavinin başarısını artırıyor. Psikoterapi, sosyal destek, gerektiğinde ilaç tedavisi ve düzenli takip, annenin iyileşme sürecinde önemli rol oynuyor.

Vibrio türleri doğal olarak deniz ve acı sularda yaşayabiliyor. Su sıcaklığının yükselmesiyle çoğalan bakteriler, çiğ veya az pişmiş kabuklu deniz ürünlerinin tüketilmesi ya da açık yaraların deniz suyuyla temas etmesi sonucu insanlara bulaşabiliyor.

Vibrio bakterisi nedir?

Vibrio, onlarca farklı türü bulunan bir bakteri grubudur. İnsanlarda hastalık yapan en bilinen türleri arasında Vibrio vulnificus, Vibrio parahaemolyticus ve Vibrio cholerae yer alır. Her türün oluşturduğu hastalık tablosu farklı olsa da ortak nokta, sıcak deniz sularında daha kolay çoğalmalarıdır.

Belirtileri neler?

Vibrio enfeksiyonlarının belirtileri bulaşma şekline göre değişebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

• İshal
• Karın ağrısı
• Bulantı ve kusma
• Ateş
• Titreme
• Yarada kızarıklık ve şişlik
• Şiddetli vakalarda ciltte su dolu kabarcıklar ve doku hasarı

Bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde, karaciğer hastalarında ve ileri yaştaki bireylerde enfeksiyon kana yayılabilir ve hayati risk oluşturabilir.

Kimler daha fazla risk altında?

Uzmanlara göre şu grupların daha dikkatli olması gerekiyor:

• Kronik karaciğer hastalığı bulunanlar
• Diyabet hastaları
• Kanser tedavisi görenler
• Organ nakli yapılan kişiler
• Bağışıklık sistemi zayıf bireyler
• İleri yaş grubundakiler

Nasıl korunabilirsiniz?

Uzmanlar Vibrio enfeksiyonlarından korunmak için şu önerilerde bulunuyor:

• İstiridye ve diğer kabuklu deniz ürünlerini çiğ tüketmeyin.
• Deniz ürünlerini yeterli sıcaklıkta pişirin.
• Açık yara veya kesik varsa denize girmemeye özen gösterin.
• Denizle temas eden yaraları temiz su ve sabunla yıkayın.
• Yarada hızla gelişen kızarıklık, şişlik veya şiddetli ağrı oluşursa vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurun.

İklim değişikliği riski artırabilir

Bilim insanları, küresel sıcaklık artışı nedeniyle deniz suyu sıcaklıklarının yükselmesinin Vibrio bakterilerinin yaşam alanlarını genişletebileceğine dikkat çekiyor. Son yıllarda daha önce nadir görülen bölgelerde de Vibrio enfeksiyonlarının bildirilmeye başlanması, bu bakterilerin halk sağlığı açısından daha yakından izlenmesine neden oluyor.

Uzmanlar, denize girmekten kaçınmanın gerekli olmadığını ancak özellikle risk grubundaki kişilerin koruyucu önlemlere uymalarının ciddi enfeksiyonların önlenmesinde büyük önem taşıdığını vurguluyor.

Nwaiwu için daha önce Fulham’ın devrede olduğu, hatta teklif seviyesinin 20 milyon euro bandına kadar çıktığı iddia edilmişti. Daily Post da Trabzonspor’un Fulham’dan gelen ikinci teklifi geri çevirdiğini yazdı. (Daily Post⁠)

Son gelişmeyle birlikte oyuncunun adı İngiltere hattından sonra Almanya ile de anılmaya başladı. Werder Bremen’in şart sorması, Nwaiwu dosyasını Trabzonspor açısından daha dikkat çekici hale getirdi.

Trabzonspor cephesinden resmi bir açıklama yapılmazken, bordo-mavili kulübün oyuncuyu kolay bırakmak istemediği belirtiliyor. Avrupa kulüplerinin ilgisinin artması halinde Nwaiwu için yaz transfer döneminde daha somut tekliflerin gündeme gelmesi bekleniyor.

Olay, Saraycık Mahallesi’nde bulunan caminin giriş bölümünde yaşandı. İddiaya göre, cami avlusunda sohbet eden Musa Yiğit ve Zübeyir Tosun, psikolojik sorunları olduğu öne sürülen Mehmet A.’nın bıçaklı saldırısına uğradı.

Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde Musa Yiğit ve Zübeyir Tosun’un olay yerinde hayatını kaybettiği belirlendi.

Olay yerindeki incelemelerin ardından iki kişinin cenazesi otopsi yapılmak üzere Kayseri Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı.

Saldırının ardından şüpheli Mehmet A. jandarma ekiplerince gözaltına alındı. Olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

Soruşturma kapsamında Tanrıyar hakkında gözaltı kararı verildiği açıklandı.

Başsavcılıktan yapılan açıklamaya göre, kamuoyuna açık sosyal medya platformlarında paylaşılan bazı içeriklerin incelenmesi sonucunda soruşturma başlatıldı. Tanrıyar hakkında, Türk Ceza Kanunu’nun 299. maddesinde düzenlenen “Cumhurbaşkanına hakaret” ile 217/A maddesinde yer alan “halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma” suçlamaları kapsamında işlem yapıldığı bildirildi.

Başsavcılık Resen Harekete Geçti

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı, soruşturmanın resen başlatıldığını ve yürütülen süreç kapsamında şüpheli hakkında gözaltı kararı verildiğini açıkladı. Resmi açıklamada, soruşturmanın sosyal medya üzerinden kamuoyuna açık şekilde paylaşıldığı değerlendirilen içeriklere ilişkin yürütüldüğü ifade edildi.

Sosyal Medya Paylaşımları İnceleme Konusu Oldu

Soruşturmanın, Tamar Tanrıyar’ın sosyal medya ve internet yayınlarında yaptığı bazı açıklamalar üzerine başlatıldığı belirtildi. Son günlerde yaptığı paylaşımlar ve açıklamalar kamuoyunda geniş yankı uyandırmıştı.

Soruşturma süreci devam ederken, gözaltı kararının uygulanmasına ilişkin resmi makamların açıklamalarının takip edildiği öğrenildi. Olayla ilgili adli sürecin ilerleyen aşamalarında yeni gelişmelerin kamuoyuyla paylaşılması bekleniyor.

Tamar Tanrıyar Kimdir?

İhbar üzerine olay yerine itfaiye, polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Ekipler tarafından sudan çıkarılan Rıdvan Gündüz’e ilk müdahale olay yerinde yapıldı. Ancak tüm müdahalelere rağmen genç kurtarılamadı.

Rıdvan Gündüz’ün Muş’un Varto ilçesinden olduğu öğrenildi. Genç yaşta gelen ölüm haberi, ailesi, yakınları ve gurbetçi vatandaşlar arasında büyük üzüntüye neden oldu.

Paris Savcılığı olayla ilgili soruşturma başlatırken, Rıdvan Gündüz’ün kesin ölüm nedeninin yapılacak incelemelerin ardından netleşeceği belirtildi.

Yetkililer, sıcak havalarda serinlemek amacıyla kanal, nehir ve gölet gibi kontrolsüz alanlara girilmemesi konusunda uyarıda bulundu. Özellikle akıntı, derinlik farkı ve görüş mesafesinin düşük olduğu bölgelerde suya girmenin ciddi risk taşıdığı vurgulandı.

Fransa’da son dönemde artan hava sıcaklıkları nedeniyle birçok kişinin serinlemek için açık su alanlarına yöneldiği belirtilirken, uzmanlar yalnızca yüzmeye izin verilen ve güvenlik önlemleri bulunan bölgelerin tercih edilmesi gerektiğini ifade ediyor.

Sigaranın sağlığa zararları uzun yıllardır biliniyor. Ancak uzmanlar, tütün kullanımının yalnızca akciğer, kalp ve damar sistemi üzerinde değil, cilt sağlığı üzerinde de belirgin olumsuz etkiler oluşturduğuna dikkat çekiyor.

WebMD’nin paylaştığı bilgilere göre sigara kullanan kişilerde erken yaşta kırışıklık, cilt sarkması ve mat cilt görünümü daha sık görülebiliyor.

Kan akışı azalıyor, cilt yeterince beslenemiyor

Sigara, cilde oksijen ve diğer hayati besin maddelerini taşıyan kan akışını azaltabiliyor. Bu durum, cilt hücrelerinin ihtiyaç duyduğu desteği alamamasına ve yenilenme sürecinin yavaşlamasına neden olabiliyor.

Uzmanlar, kan dolaşımındaki bu azalmanın cildin daha solgun, kuru ve yorgun görünmesine katkıda bulunduğunu belirtiyor.

Kolajen üretimi de etkilenebiliyor

Kolajen, cildin sıkı ve esnek yapısını koruyan temel proteinlerden biri olarak kabul ediliyor. Sigara kullanımının kolajen üretimini yavaşlatabileceği, bunun da kırışıklıkların daha erken ortaya çıkmasına ve ciltte elastikiyet kaybına yol açabileceği ifade ediliyor.

Bu nedenle sigara kullanan kişilerde yaşlanma belirtileri, aynı yaştaki sigara kullanmayan bireylere göre daha belirgin olabiliyor.

Sigarayı bırakmak birçok açıdan fayda sağlıyor

Uzmanlar, sigarayı bırakmanın yalnızca kanser ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmakla kalmadığını, zaman içinde cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler sağlayabileceğini vurguluyor.

Sigarayı bırakmakta zorlanan kişilerin ise bir sağlık profesyonelinden destek alması öneriliyor.

Görüşme sırasında henüz netlik kazanmayan bir nedenle başlayan tartışma kısa sürede büyüdü. İddiaya göre bu esnada Ş.K.’nin elindeki silah ateş aldı. Kurşunun isabet ettiği 21 yaşındaki Enes Eren ağır yaralandı.

Çevrede bulunanların durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirmesi üzerine bölgeye sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi Eynesil Devlet Hastanesi’nde yapılan genç, durumunun ağır olması nedeniyle Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne nakledildi. Ancak doktorların tüm çabalarına rağmen kurtarılamadı.

Olayın ardından şüpheli Ş.K. jandarma ekiplerince gözaltına alındı. Silahın nasıl ateş aldığı ve olayın kesin nedeni, yürütülen adli ve kriminal incelemelerin ardından netlik kazanacak.

Yetkililer, olayla ilgili çok yönlü soruşturmanın sürdüğünü bildirdi.

Diyabet tedavisinde beslenme düzeni uzun süredir tedavinin temel başlıkları arasında yer alıyor. Ancak son yıllarda öne çıkan aralıklı oruç, artık yalnızca popüler bir diyet modeli olarak değil, klinik uygulamada değerlendirilebilecek bir yöntem olarak tartışılıyor.

The Lancet Diabetes & Endocrinology’de yayımlanan değerlendirmede, aralıklı orucun tip 2 diyabetli yetişkinlerde HbA1c, açlık kan şekeri, gün içi glukoz düzeyi ve vücut ağırlığı üzerinde olumlu etkiler gösterebildiği belirtildi. Çalışmada zaman kısıtlı beslenme, 5:2 diyeti ve orucu taklit eden diyet gibi farklı aralıklı oruç modellerinin ele alındığı aktarıldı.

Araştırmacılar, mevcut klinik çalışmaların aralıklı orucun kan şekeri kontrolünde kalori kısıtlamasına benzer etki gösterebildiğine işaret ettiğini vurguladı. Ancak bu yöntemin herkes için uygun olmadığına dikkat çekildi.

Özellikle insülin veya kan şekerini düşüren ilaç kullanan kişilerde hipoglisemi riski nedeniyle aralıklı oruç mutlaka hekim kontrolünde planlanmalı. Uzmanlara göre ilaç dozlarının ayarlanması, kan şekeri takibi ve hastanın genel sağlık durumunun değerlendirilmesi bu süreçte kritik önem taşıyor.

Değerlendirmede, prediyabetli bireylerde de aralıklı orucun kan şekeri düzeyleri üzerinde yarar sağlayabileceği ifade edildi. Buna karşın tip 1 diyabet ve gebelik diyabeti için mevcut verilerin henüz öneri yapmaya yeterli olmadığı belirtildi.

Uzmanlar, aralıklı orucun diyabette “tek başına tedavi” olarak görülmemesi gerektiğini, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, kilo yönetimi ve düzenli tıbbi takiple birlikte ele alınması gerektiğini belirtiyor.

Yeni yayın, diyabet tedavisinde yaşam tarzı müdahalelerinin giderek daha kişiselleştirilmiş hale geldiğini gösteriyor. Buna göre aralıklı oruç, uygun hastalarda hekim gözetiminde uygulanabilecek seçeneklerden biri olarak kılavuzlarda daha fazla yer bulabilir.

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi ve eski Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Oktay Dinç için Akdeniz Üniversitesi Hastanesi A Blok önünde cenaze töreni gerçekleştirildi.

Törene Akdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan, Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yeşim Şenol, Akdeniz Üniversitesi Başhekimi Prof. Dr. Yıldıray Çete, öğretim üyeleri, hastane personeli, ailesi ve yakınları katıldı.

Prof. Dr. Dinç’in 2010-2014 yılları arasında Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanlığı görevini yürüttüğü belirtildi. Rektör Prof. Dr. Özlenen Özkan, törende yaptığı konuşmada Dinç’in üniversiteye ve tıp fakültesine uzun yıllar emek verdiğini ifade ederek ailesine, öğrencilerine, meslektaşlarına ve Akdeniz Üniversitesi camiasına başsağlığı dileklerini iletti.

Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yeşim Şenol ve Başhekim Prof. Dr. Yıldıray Çete de yaptıkları konuşmalarda Prof. Dr. Oktay Dinç’in yalnızca bir hekim değil, kurum kültürünün oluşmasına katkı sağlayan önemli akademisyenlerden biri olduğunu vurguladı.

Duaların okunması ve helallik alınmasının ardından tören sona erdi. Prof. Dr. Oktay Dinç’in cenazesinin 27 Haziran Cumartesi günü ikindi namazının ardından Kurşunlu Mezarlığı’na defnedileceği bildirildi.

Edinilen bilgilere göre, Kozlu’da bulunan özel öğrenci yurdunda kalan Tuğçenaz Demirelöz’den bir süre haber alınamadı. Bunun üzerine yurt görevlileri öğrencinin odasını kontrol etti.

Odada hareketsiz halde bulunan genç öğrenci için sağlık ve polis ekiplerine haber verildi. Yurda gelen sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde, 2006 İzmir doğumlu Tuğçenaz Demirelöz’ün yaşamını yitirdiği belirlendi.

Polis ekipleri yurtta inceleme başlatırken, olayla ilgili soruşturmanın sürdüğü öğrenildi. Tuğçenaz Demirelöz’ün kesin ölüm nedeni, adli inceleme ve otopsi sonucunda belirlenecek.

Genç öğrencinin vefatı, üniversite camiası ve arkadaşları arasında büyük üzüntüye neden oldu.

Transfer kulislerinde yer alan bilgilere göre Manisa FK’nın 20 yaşındaki futbolcu için temas kurduğu ve transfer şartlarını değerlendirdiği iddia edildi. Ancak şu ana kadar kulüpten ya da oyuncunun temsilcilerinden resmi bir açıklama yapılmadı.

Merkez orta saha başta olmak üzere ön libero bölgesinde de görev yapabilen Noha Lemina, fizik gücü ve top kazanma özellikleriyle dikkat çeken genç oyuncular arasında gösteriliyor. Gabon Milli Takımı formasını da giyen futbolcunun Avrupa’daki gelişimini sürdüren isimlerden biri olduğu değerlendiriliyor.

Transfer dosyasının henüz erken aşamada olduğu, resmi teklif veya anlaşmaya ilişkin doğrulanmış bir bilginin bulunmadığı belirtiliyor. Bonservis bedeli, kiralık transfer formülü ya da satın alma opsiyonu konusunda da kamuoyuna yansıyan net bir detay bulunmuyor.

Manisa FK’nın orta saha rotasyonunu genç ve potansiyelli oyuncularla güçlendirmeyi hedeflediği yönündeki iddialar, Noha Lemina ismini 1. Lig transfer gündeminin dikkat çeken dosyalarından biri haline getirdi.

Önümüzdeki günlerde taraflardan gelecek açıklamalar ve olası resmi temaslar, bu transfer iddiasının somutlaşıp somutlaşmayacağını gösterecek.

Türkiye’de yayınlanan transfer haberlerinde yer alan bilgilere göre Fenerbahçe’nin hücum hattını güçlendirmek amacıyla farklı profiller üzerinde çalıştığı, bu kapsamda Oyarzabal isminin de değerlendirildiği öne sürüldü. Ancak şu ana kadar İspanyol kulübü, oyuncu cephesi veya Fenerbahçe tarafından doğrulanmış resmi bir açıklama yapılmadı.

28 yaşındaki İspanyol milli futbolcu, sol kanadın yanı sıra santrfor ve forvet arkasında da görev yapabiliyor. Uzun yıllardır Real Sociedad’ın en önemli oyuncuları arasında gösterilen Oyarzabal, liderlik özellikleri ve skor katkısıyla Avrupa’nın dikkat çeken hücum oyuncularından biri olarak değerlendiriliyor.

Transfer kulislerinde yer alan iddialar, Fenerbahçe’nin henüz ön değerlendirme aşamasında olduğu yönünde. Resmi teklif, bonservis pazarlığı veya maaş görüşmelerinin başladığına ilişkin doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor.

Olası bir transferin gerçekleşmesi halinde yüksek bonservis ve maaş maliyeti nedeniyle zorlu bir sürecin yaşanabileceği değerlendiriliyor. Bu nedenle dosya şimdilik erken aşamadaki transfer sinyalleri arasında yer alıyor.

Fenerbahçe’nin önümüzdeki günlerde hücum hattına yönelik hamleleri, Mikel Oyarzabal isminin transfer gündeminde kalıcı olup olmayacağını gösterecek.

Yerel kaynaklar ve transfer kulislerinde yer alan bilgilere göre Fenerbahçe, mevcut sol bek planlamasına göre farklı senaryolar üzerinde çalışıyor. Bu kapsamda Hollanda temsilcisi PSV’nin deneyimli oyuncusu Mauro Junior’un değerlendirilen isimlerden biri olduğu öne sürüldü.

27 yaşındaki Brezilyalı futbolcu sol bekin yanı sıra sol kanat ve orta sahada da görev yapabiliyor. Çok yönlü yapısı nedeniyle teknik ekibin dikkatini çektiği iddia edilirken, oyuncu için henüz resmi teklif yapıldığına ilişkin doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor.

Transfer kulislerinde Mauro Junior dosyasının özellikle Fenerbahçe’nin sol bek rotasyonunda yaşanabilecek ayrılık veya plan değişikliğine bağlı olarak hız kazanabileceği konuşuluyor. Oyuncunun PSV ile devam eden sözleşmesi nedeniyle olası bir transferde bonservis pazarlığının belirleyici olması bekleniyor.

Şu aşamada dosya, resmi görüşme aşamasından ziyade transfer listesi ve ön değerlendirme seviyesinde bulunuyor. Taraflardan herhangi bir resmi açıklama yapılmış değil.

Önümüzdeki günlerde Fenerbahçe’nin sol bek transferi konusunda atacağı adımlar, Mauro Junior isminin gündemde kalıp kalmayacağını netleştirebilir.

Edinilen bilgilere göre, yolun karşısına geçmeye çalışan genç kıza cadde üzerinde ilerleyen bir otomobil çarptı. Çarpmanın etkisiyle genç kız metrelerce savrularak yere düştü.

Kazayı gören çevredeki vatandaşlar hızla olay yerine koşarak yaralıya ilk müdahaleyi yaptı. Durumun 112 Acil Sağlık ekiplerine bildirilmesi üzerine bölgeye kısa sürede ambulans sevk edildi.

Olay yerine ulaşan sağlık ekipleri, ağır yaralanan genç kıza ilk müdahaleyi olay yerinde gerçekleştirdi. Ardından ambulansla hastaneye kaldırılan genç kızın tedavi altına alındığı öğrenildi.

Hastaneden edinilen bilgilere göre genç kızın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve yoğun bakım ünitesinde entübe edilerek tedavisinin sürdüğü bildirildi.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Son yıllarda hem tarama programlarının yaygınlaşması hem de ailelerin bilinçlenmesiyle SMA hastalığı daha fazla konuşuluyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi, Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. İhsan Kafadar, özellikle erken belirti ve tanının hayati önem taşıdığını vurguluyor:
“Bugün artık SMA hastalığında erken tanı, hastalığın seyrini değiştirebiliyor. Ancak belirtiler gözden kaçarsa tablo ağırlaşabiliyor.”

SMA Hastalığı nedir?

SMA hastalığı (Spinal Müsküler Atrofi), omurilikteki hareket sinir hücrelerini etkileyen genetik bir kas hastalığıdır.

Bu hastalıkta, kasları çalıştıran motor nöronlar hasar görür. Sonuç olarak:

• Kaslarda güçsüzlük

• Hareket kısıtlılığı

• Zamanla kas erimesi

• İleri vakalarda solunum problemleri

görülebilir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar’a göre, SMA hastalığı doğuştan gelen genetik bir bozukluktur ve SMN1 genindeki eksiklik nedeniyle ortaya çıkar. “Kasın kendisi sağlamdır, sorun kası çalıştıran sinirdedir” diyerek hastalığın mekanizmasını sade bir dille anlatıyor.

SMA hastalığı tiplerine göre farklı şiddette seyreder. Bazı bebeklerde ilk aylarda ağır tablo görülürken, bazı çocuklarda belirtiler daha geç ortaya çıkabilir.

En sinsi belirtiler

SMA hastalığı çoğu zaman sessiz başlar. Aileler ilk etapta fark etmeyebilir.

Dikkat edilmesi gereken belirtiler:

• Baş kontrolünde gecikme

• Emme ve yutma güçlüğü

• Yaşıtlarına göre daha az hareket

• Kol ve bacaklarda gevşeklik

• Sık solunum yolu enfeksiyonu

• Oturamama ya da yürüyememe

Prof. Dr. Kafadar, “Bebek çok sakin diye sevinen aileler oluyor. Oysa aşırı hareketsizlik bazen SMA hastalığı belirtisi olabilir” uyarısında bulunuyor.

Özellikle bacaklarda güçsüzlük ön plandadır. Bazı vakalarda dilde titreme bile görülebilir. Bu belirtiler erken dönemde yakalanırsa, tedavi seçenekleri daha etkili olabilir.

Kimler risk altında?

SMA hastalığı kalıtsal bir hastalıktır.

Risk grupları şunlardır:

• Anne ve babanın taşıyıcı olduğu bebekler

• Akraba evliliği bulunan aileler

• Ailesinde SMA öyküsü olanlar

Türkiye’de taşıyıcılık oranının yaklaşık 1/40–1/50 civarında olduğu belirtilmektedir. Bu da toplumda azımsanmayacak bir genetik risk bulunduğunu gösterir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar, “Anne ve baba sağlıklı olabilir. Taşıyıcı olduklarını bilmeyebilirler. Bu nedenle evlilik öncesi ve gebelik öncesi taramalar çok önemlidir” diyor.

Neden artıyor?

Son yıllarda “SMA hastalığı artıyor mu?” sorusu sıkça soruluyor.

Uzmanlara göre artışın birkaç nedeni var:

• Yenidoğan tarama programlarının yaygınlaşması

• Genetik testlere erişimin artması

• Toplumsal farkındalığın yükselmesi

• Akraba evliliklerinin devam etmesi

Prof. Dr. Kafadar, “Eskiden tanı alamayan vakalar vardı. Bugün erken tarama sayesinde SMA hastalığını daha erken yakalayabiliyoruz” diyerek görünürdeki artışın tanı kapasitesiyle ilişkili olduğunu vurguluyor.

Ayrıca son yıllarda geliştirilen gen tedavileri ve yeni ilaç seçenekleri de hastalığın daha fazla gündeme gelmesine yol açtı.

Ne zaman doktora gidilmeli?

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir çocuk nörolojisi uzmanına başvurulmalı:

• Bebek başını 3–4 ayda tutamıyorsa

• 6–7 ayda desteksiz oturamıyorsa

• 1 yaşında yürümeye başlamamışsa

• Kol ve bacaklarda belirgin güçsüzlük varsa

• Emme ve beslenme problemi sürüyorsa

Prof. Dr. İhsan Kafadar, “SMA hastalığında erken tanı hayat kurtarır. Gecikme kas kaybını artırabilir” diyerek aileleri uyarıyor.

Bugün SMA hastalığı tedavisi için kullanılan ilaçlar, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabiliyor. Bazı vakalarda gen tedavisi uygulanabiliyor. Ancak tedavinin başarısı büyük ölçüde erken teşhise bağlı.

Nasıl korunulur?

SMA hastalığı tamamen önlenebilir bir hastalık değildir. Ancak risk azaltılabilir.

Korunma yolları:

• Evlilik öncesi taşıyıcılık testi

• Gebelik öncesi genetik danışmanlık

• Aile öyküsü varsa ileri genetik testler

• Yenidoğan tarama programlarına katılım

Prof. Dr. Kafadar, “Toplumsal bilinç en güçlü silahtır. Taşıyıcı olduğunuzu bilmek kader değildir, önlem alma fırsatıdır” diyor.

Türkiye’de yenidoğan tarama programlarının genişlemesi sayesinde SMA hastalığı artık daha erken evrede tespit edilebiliyor. Bu da çocukların yaşam kalitesini artırma açısından umut verici bir gelişme olarak değerlendiriliyor.

Uzman Uyarısı: Erken Tanı Hayat Değiştiriyor

SMA hastalığı kader değil, geç kalınmış tanı kader olabilir.

Kas kaybı başladıktan sonra geri dönüş sınırlıdır. Bu nedenle belirti, risk, genetik öykü ve erken tarama hayati önemdedir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar son olarak şu mesajı veriyor:
“Her hareketsizlik masum değildir. Aileler gelişim basamaklarını yakından takip etmeli. Şüphe varsa zaman kaybetmeden uzmana başvurulmalı.”

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İhsan Kafadar, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada epilepsinin toplumda hâlâ yanlış bilinen yönleri olduğunu vurguladı.

Epilepsi (Sara) Nedir?

Epilepsi, beyindeki sinir hücrelerinin ani ve kontrolsüz elektriksel boşalımları sonucu ortaya çıkan, tekrarlayan nöbetlerle karakterize bir hastalıktır. Halk arasında “sara” olarak bilinir.

Prof. Dr. Kafadar’a göre:

“Epilepsi tek bir hastalık değil, birçok farklı nedeni ve türü olan bir beyin hastalıkları grubudur. Her nöbet epilepsi değildir; tanı için nöbetlerin tekrarlayıcı olması gerekir.”

Nöbet Nasıl Ortaya Çıkar?

Beynimiz milyarlarca sinir hücresinin uyumlu çalışmasıyla görev yapar. Ancak bazı durumlarda bu hücreler bir anda aşırı ve düzensiz elektrik sinyali üretir. Sonuç?

• Ani bilinç kaybı

• Kasılmalar

• Sabit bir noktaya dalıp kalma

• Ağızda köpürme

• Kısa süreli hafıza kaybı

• Garip kokular ya da tatlar hissetme

Bazı nöbetler dramatiktir, bazıları ise sadece birkaç saniyelik “donma” şeklinde geçer. Bu nedenle birçok epilepsi vakası uzun süre fark edilmeden devam edebilir.

Çocuklarda Epilepsi Daha mı Farklı?

Prof. Dr. Kafadar, özellikle çocukluk çağında epilepsinin farklı belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtiyor:

“Çocuklarda dalıp gitme, ders sırasında kısa süreli kopmalar, ani sıçramalar ya da sebepsiz düşmeler epilepsi belirtisi olabilir. Ailelerin bu belirtileri hafife almaması gerekir.”

Çocukluk çağı epilepsilerinin bir kısmı yaşla birlikte düzelebilirken, bazı türleri uzun süreli takip gerektirir.

Epilepsinin Nedenleri Neler?

Epilepsi her zaman tek bir nedene bağlı değildir. Olası sebepler arasında:

• Doğum sırasında beyin hasarı

• Genetik yatkınlık

• Beyin enfeksiyonları

• Kafa travmaları

• Beyin tümörleri

• Nedeni bilinmeyen (idiopatik) durumlar

Vakaların önemli bir kısmında ise net bir sebep saptanamayabilir.

Tanı Nasıl Konur?

Epilepsi tanısında en önemli testlerden biri EEG (Elektroensefalografi)’dir. EEG, beynin elektriksel aktivitesini kaydeder.

Bunun yanında:

• Beyin MR görüntülemesi

• Ayrıntılı nörolojik muayene

• Nöbet öyküsünün detaylı değerlendirilmesi

Tanı sürecinde büyük önem taşır.

Tedavisi Var mı?

Evet. Epilepsi hastalarının büyük bir kısmı düzenli ilaç tedavisiyle nöbetsiz bir yaşam sürebilir.

Prof. Dr. Kafadar’ın altını çizdiği en önemli nokta şu:

“Epilepsi tedavi edilebilir bir hastalıktır. İlaçlar düzenli kullanıldığında hastaların yaklaşık yüzde 70’inde nöbetler tamamen kontrol altına alınabilir.”

Dirençli vakalarda ise:

• Ketojenik diyet

• Vagus sinir stimülasyonu

• Cerrahi tedavi

gibi seçenekler gündeme gelebilir.

Nöbet Anında Ne Yapılmalı?

Toplumda en sık yapılan yanlış, nöbet geçiren kişinin ağzına bir şey koymaya çalışmaktır. Bu son derece tehlikelidir.

Doğru yaklaşım:

✔️ Kişiyi yan yatırmak
✔️ Başını sert bir zeminden korumak
✔️ Süreyi takip etmek
✔️ Nöbet 5 dakikayı aşarsa acil yardım çağırmak

Toplumsal Yanlış Algılar

Epilepsi bulaşıcı değildir.
Ruhsal bir hastalık değildir.
Akıl hastalığı değildir.

Bu hastalık, beynin elektriksel düzeniyle ilgilidir. Doğru tedavi ve takip ile bireyler eğitimlerine, iş hayatlarına ve sosyal yaşamlarına devam edebilir.

Son Söz

Epilepsi korkulacak değil, bilinmesi gereken bir hastalıktır. Bilgi, ön yargının panzehiridir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar’ın da ifade ettiği gibi, erken tanı ve düzenli takip hayat kalitesini belirleyen en kritik faktördür.

Beynin elektriği bazen kontrolden çıkabilir. Önemli olan, o dalgayı doğru yönetmektir. ⚡
Epilepsi (Sara Hastalığı) Nedir? Epilepsi Çeşitleri Nelerdir? Epilepsi Neden Olur? Epilepsi Belirtileri Nelerdir? Epilepsi Nasıl Teşhis Edilir? Epilepsi Tedavisi Nasıl Yapılır? Epilepsi Risk Faktörleri Nelerdir? Epilepsi öldürür mü? Epilepsi nasıl anlaşılır? Epilepsi geçer mi? Stres epilepsiyi etkiler mi? Epilepsi nöbeti uyurken olur mu? Epilepsi nöbeti geçirdikten sonra kişi neler hisseder? Anksiyete epilepsiye neden olur mu?

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Asuman İnan, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada özellikle yaz aylarında artan vakalara dikkat çekti.

Prof. Dr. İnan, “Salmonella en sık gıdalar yoluyla bulaşır. Çiğ veya iyi pişmemiş tavuk, yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve iyi yıkanmamış sebzeler risk taşır” dedi.

🧫 Salmonella Nedir?

Salmonella, bağırsak sistemini etkileyen bir bakteri grubudur. Halk arasında çoğu zaman “gıda zehirlenmesi” olarak bilinen tabloya neden olur. Ancak her gıda zehirlenmesi Salmonella değildir.

Uzmanlara göre bakteri, uygun sıcaklıkta hızla çoğalır ve özellikle hijyen kurallarına uyulmayan mutfaklarda kolayca yayılır.

⚠️ Salmonella Belirtileri Nelerdir?

Prof. Dr. İnan’ın verdiği bilgilere göre belirtiler genellikle bakterinin alınmasından 6–72 saat sonra ortaya çıkıyor:

• Yüksek ateş

• Sulu veya kanlı ishal

• Karın ağrısı ve kramp

• Bulantı ve kusma

• Halsizlik

Çoğu vaka 4–7 gün içinde düzeliyor. Ancak bağışıklık sistemi zayıf kişilerde enfeksiyon kana karışabiliyor ve ciddi sonuçlar doğurabiliyor.

🚨 Kimler Risk Altında?

Uzman isim özellikle şu grupları uyardı:

• Bebekler

• 65 yaş üstü bireyler

• Hamileler

• Kronik hastalığı olanlar

• Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler

Bu kişilerde tablo daha ağır seyredebilir ve hastane tedavisi gerekebilir.

🛡 Nasıl Korunmalı?

Prof. Dr. İnan’a göre korunmanın temel anahtarı mutfak hijyeni:

• Çiğ et ve sebzeler ayrı kesme tahtasında hazırlanmalı

• Tavuk ve et iyice pişirilmeli

• Eller en az 20 saniye sabunla yıkanmalı

• Soğuk zincir korunmalı

“Salmonella gözle görülmez, tadı değişmez. Bu nedenle en güçlü silahımız temizliktir” uyarısında bulundu.

📌 Uzmandan Net Mesaj

Salmonella hafife alınacak bir enfeksiyon değil. Basit görünen bir ishal tablosu bazı gruplarda hayati risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle yaz aylarında açıkta satılan ve iyi muhafaza edilmeyen gıdalara karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

Uzmanların ortak mesajı

“Mucize aramayın.
Bilimsel önlemlerle ve sağlıklı yaşamla riskleri azaltın.”

Kanser riskini tamamen sıfırlamak mümkün olmasa da, bu 12 başlıkla risk belirgin biçimde azaltılabiliyor.

Uzmanlara göre kanserden korunma bir günde değil, bir yaşam tarzıyla mümkün. İşte bilimsel kanıtlarla desteklenen 12 altın kural: