Trabzonspor, uzun süredir gündeminde bulunan Melih Kabasakal transferinde mutlu sona ulaştı.

Kulüpten yapılan kamuoyu duyurusunda, profesyonel futbolcu Melih Kabasakal’ın kesin transferi konusunda Gaziantep FK ve oyuncunun kendisiyle anlaşma sağlandığı bildirildi.

Böylece bordo mavililer, yeni sezon öncesindeki transfer çalışmalarında önemli bir hamleyi daha resmiyete dökmüş oldu.

İmzalar Bekleniyor

Trabzonspor’un açıklamasında anlaşmanın sağlandığı belirtilirken, transfer sürecinin resmî imzaların ardından tamamlanması bekleniyor.

Kulübün, oyuncunun sağlık kontrolleri ve sözleşme imza törenine ilişkin detayları kısa süre içerisinde kamuoyuyla paylaşması öngörülüyor.

Orta Sahaya Güçlü Takviye

28 yaşındaki Melih Kabasakal, mücadeleci oyun yapısı, yüksek temposu ve çok yönlü orta saha performansıyla dikkat çekiyor. Ön libero başta olmak üzere orta sahanın farklı bölgelerinde görev alabilen deneyimli futbolcu, son dönemde Gaziantep FK’nın istikrarlı isimleri arasında yer aldı.

Teknik direktör Fatih Tekke’nin oyun planında önemli bir alternatif olması beklenen Melih Kabasakal’ın, bordo mavili ekibin orta saha rotasyonuna önemli katkı sağlaması hedefleniyor.

Trabzonspor’dan Resmî Açıklama

Kulübün açıklamasında şu ifadeler yer aldı:

“Profesyonel futbolcu Melih Kabasakal’ın kulübümüze kesin transferi konusunda Gaziantep FK ve oyuncunun kendisiyle anlaşma sağlanmıştır.”

Transferin kısa süre içerisinde resmî sözleşmenin imzalanmasıyla tamamlanması bekleniyor.

İddialara göre taraflar arasında yapılan görüşmelerde önemli mesafe kat edildi. Ancak transfer henüz resmiyet kazanmış değil. Kayserispor veya oyuncu cephesinden konuya ilişkin resmi bir açıklama yapılmadı.

35 yaşındaki Gökhan Değirmenci, uzun yıllardır Türk futbolunda istikrarlı performansıyla dikkat çeken kaleciler arasında yer alıyor. Deneyimi ve liderlik özellikleriyle tanınan file bekçisinin, Kayserispor'un tecrübeli kaleci arayışında öne çıkan isimlerden biri olduğu ifade ediliyor.

Yerel kaynaklarda yer alan bilgilere göre bu transferin gerçekleşmesi halinde, Kocaelispor'un da kaleci pozisyonu için Onurcan Piri ile yoluna devam etmesi bekleniyor. Böylece iki kulübün kaleci rotasyonunda eş zamanlı bir değişim yaşanabileceği değerlendiriliyor.

Transfer sürecine ilişkin bonservis, maaş ve sözleşme şartları hakkında doğrulanmış resmi bilgiler bulunmuyor. Görüşmelerin kısa süre içinde netlik kazanabileceği belirtilse de anlaşmanın tamamlandığı yönünde resmi bir açıklama yapılmış değil.

Kayserispor'un yeni sezon kadro planlamasında kaleci transferinin öncelikli başlıklardan biri olduğu ifade edilirken, Gökhan Değirmenci dosyası da yakından takip edilen transfer gelişmeleri arasında yer alıyor.

Resmi açıklama yapılmadığı için transfer haberinin mevcut aşamada iddia düzeyinde değerlendirilmesi gerekiyor.

İddialara göre taraflar arasındaki görüşmelerde önemli mesafe kat edilirken, transferin kısa süre içinde resmiyet kazanabileceği ifade edildi. Ancak Kocaelispor veya Kayserispor cephesinden henüz resmi bir açıklama yapılmadı.

30 yaşındaki Onurcan Piri, son yıllarda Süper Lig ve 1. Lig'de edindiği tecrübeyle dikkat çeken kaleciler arasında yer alıyor. Refleksleri ve ceza sahası hâkimiyetiyle tanınan file bekçisinin, Kocaelispor'un yeni sezon planlamasında ilk tercih adaylarından biri olduğu belirtiliyor.

Yerel kaynaklarda yer alan bilgilere göre bu transferin gerçekleşmesi halinde kaleci rotasyonunda önemli bir değişim yaşanacak. Aynı iddialarda, Kocaelispor'dan ayrılması beklenen Gökhan Değirmenci'nin ise Kayserispor ile anlaşma aşamasına geldiği öne sürüldü.

Böylece iki kulüp arasında doğrudan oyuncu takası olmasa da kaleci pozisyonunda karşılıklı bir değişim yaşanabileceği değerlendiriliyor. Bonservis, maaş ve sözleşme şartlarına ilişkin ise doğrulanmış resmi bilgiler bulunmuyor.

Kocaelispor'un yeni sezonda iddialı bir kadro oluşturmak için transfer çalışmalarını sürdürdüğü belirtilirken, Onurcan Piri dosyasının önümüzdeki günlerde netlik kazanması bekleniyor.

Kulüplerden resmi açıklama gelmediği için transfer sürecinin mevcut aşamada iddia düzeyinde değerlendirilmesi gerekiyor.

İddialara göre Bursaspor yönetimi, tecrübeli kalecinin durumunu yakından takip ediyor ve transfer şartları hakkında bilgi topluyor. Henüz kulüpler arasında resmi görüşme yapıldığına veya anlaşma sağlandığına ilişkin doğrulanmış bir açıklama bulunmuyor.

37 yaşındaki Ertuğrul Taşkıran, uzun yıllardır Süper Lig ve 1. Lig seviyesinde edindiği deneyimle Türk futbolunun tanınan kalecileri arasında yer alıyor. Kariyerinde birçok kulüpte görev yapan deneyimli file bekçisinin, genç oyuncularla kurulacak kadroya liderlik edebilecek profilde olduğu değerlendiriliyor.

Transfer kulislerinde Bursaspor'un kaleci rotasyonuna tecrübeli bir isim eklemek istediği belirtilirken, Ertuğrul Taşkıran'ın da değerlendirilen alternatiflerden biri olduğu ifade ediliyor. Ancak bonservis, sözleşme süresi ve maaş şartlarına ilişkin net bilgiler paylaşılmış değil.

Yeni sezonda iddialı bir kadro kurmayı hedefleyen Bursaspor'un transfer çalışmalarını sürdürdüğü, Ertuğrul Taşkıran dosyasının da önümüzdeki günlerde netlik kazanabilecek başlıklardan biri olduğu belirtiliyor.

Kulüp veya oyuncu cephesinden resmi açıklama yapılmadığı için transfer iddiasının mevcut aşamada temkinli değerlendirilmesi gerekiyor.

İddialara göre Samsunspor yönetimi, Gençlerbirliği ile sözleşmesi sona eren 23 yaşındaki futbolcunun durumunu yakından takip ediyor. Oyuncunun bonservis engeli bulunmaması nedeniyle transferin maliyet açısından avantaj sağlayabileceği değerlendiriliyor. Ancak şu ana kadar taraflardan resmi bir açıklama yapılmadı.

Merkez orta saha ve kanat bölgelerinde görev yapabilen Samed Onur, çok yönlü yapısıyla dikkat çekiyor. Teknik ekibin geniş kadro planlamasında farklı mevkilerde görev alabilecek yerli oyunculara öncelik verdiği, bu nedenle genç futbolcunun transfer listesindeki isimlerden biri olduğu öne sürülüyor.

Transfer sürecine ilişkin maaş beklentisi veya sözleşme şartları hakkında doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor. Haberlere göre görüşmelerin henüz değerlendirme aşamasında olduğu ve resmi teklif sürecine geçilip geçilmeyeceğinin önümüzdeki günlerde netleşeceği ifade ediliyor.

Samsunspor'un yeni sezon kadrosunu oluştururken hem yabancı kontenjanını verimli kullanmayı hem de yerli oyuncu alternatiflerini güçlendirmeyi hedeflediği belirtiliyor. Bu kapsamda Samed Onur dosyası da yakından takip edilen transfer başlıkları arasında yer alıyor.

Kulüp ve oyuncu cephesinden resmi açıklama gelmediği için transfer iddiasının mevcut aşamada temkinli değerlendirilmesi gerekiyor.

İddialara göre İskoç ekibi Motherwell, Samsunspor'dan gelen iki teklifi de geri çevirdi. Haberde kulübün oyuncu için yaklaşık 1,7 milyon sterlin bonservis beklentisi içinde olduğu ve pazarlıkların bu rakam üzerinden şekillenebileceği öne sürüldü.

Merkez orta saha pozisyonunda görev yapan Elliot Watt, oyun kurma becerisi, pas kalitesi ve duran toplardaki etkinliğiyle tanınıyor. Samsunspor'un orta sahaya teknik kapasitesi yüksek bir oyuncu kazandırmak istediği, bu nedenle Watt dosyasını öncelikli transfer hedefleri arasına aldığı ifade ediliyor.

Taraflar arasında anlaşma sağlandığına ilişkin resmi bir açıklama bulunmazken, transfer görüşmelerinin devam edip etmediği de doğrulanmış değil. Bonservis pazarlığının sürecin en önemli başlığı olduğu belirtiliyor.

Samsunspor'un yeni sezon öncesinde kadrosunu güçlendirmek için Avrupa pazarında çalışmalarını sürdürdüğü bilinirken, Elliot Watt transferi kulübün son günlerde öne çıkan dosyalarından biri olarak değerlendiriliyor.

Kulüp veya oyuncu cephesinden resmi açıklama yapılmadığı için transfer haberinin mevcut aşamada iddia düzeyinde değerlendirilmesi gerekiyor. Önümüzdeki günlerde pazarlık sürecine ilişkin yeni gelişmeler yaşanabileceği belirtiliyor.

Serinlemek İçin Denize Girdi

Edinilen bilgilere göre, bölgede şantiye işçisi olarak çalışan Hüseyin Karaduman, dün saat 14.00 sıralarında serinlemek amacıyla denize girdi. Bir süre sonra gözden kaybolan Karaduman’ı fark eden çevredeki vatandaşlar durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirdi.

İhbar üzerine bölgeye Sahil Güvenlik, AFAD, deniz polisi ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Arama Çalışmaları Geceye Kadar Sürdü

Ekipler tarafından bölgede geniş çaplı arama kurtarma çalışması başlatıldı. Dün akşam saatlerine kadar devam eden çalışmalar, hava koşulları ve görüş mesafesinin düşmesi nedeniyle gece saatlerinde durduruldu.

Sabahın ilk ışıklarıyla birlikte yeniden başlatılan arama faaliyetleri yoğunlaştırıldı.

Cansız Bedenine Ulaşıldı

Sabah saatlerinde sürdürülen çalışmalar sonucunda ekipler, denizde kaybolan Hüseyin Karaduman’ın cansız bedenine ulaştı.

Karaduman’ın cenazesi, olay yerindeki incelemelerin ardından kesin ölüm nedeninin belirlenmesi amacıyla adli tıp kurumuna gönderildi.

Soruşturma Başlatıldı

Olayla ilgili Cumhuriyet Savcılığı tarafından soruşturma başlatılırken, yetkililer olayın tüm yönleriyle araştırıldığını bildirdi.

Özellikle yaz aylarında denize giren vatandaşlara dikkatli olmaları ve güvenli alanlar dışında yüzmemeleri yönünde uyarılar yinelendi.

Rize Belediyesi bünyesinde uzun yıllar görev yapan ve bir dönem Özel Kalem Müdürlüğü görevini de üstlenen Tüfekçi’nin, görev süresi boyunca belediye çalışanları ve kent sakinleri tarafından yakından tanınan isimlerden biri olduğu belirtildi.

Acı haberin ardından çok sayıda kişi taziye mesajları paylaşırken, Zekeriya Tüfekçi’nin cenaze programına ilişkin bilgilerin ailesi tarafından daha sonra duyurulması bekleniyor.

Haberlere göre Trabzonspor teknik heyeti, merkez orta sahada hem oyun kurabilen hem de mücadele gücü yüksek bir oyuncu profili üzerinde duruyor. Bu kapsamda Gustavo Hamer’in performansının yeniden analiz edildiği ve transfer listesindeki yerini koruduğu öne sürüldü.

28 yaşındaki orta saha oyuncusu, pas kalitesi, uzaktan şut tehdidi ve iki yönlü oyunuyla son yıllarda İngiltere’de dikkat çeken isimler arasında yer aldı. Ancak şu ana kadar Trabzonspor’un oyuncu veya kulübüyle resmi görüşmelere başladığına ilişkin doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor.

Transfer sürecine ilişkin bonservis bedeli, maaş beklentisi veya resmi teklif detayları da henüz netleşmiş değil. Bu nedenle Gustavo Hamer dosyası şu aşamada izleme ve değerlendirme seviyesinde görülüyor.

Trabzonspor’un yeni sezon öncesinde orta sahaya takviye yapma planı doğrultusunda Avrupa pazarındaki alternatifleri değerlendirmeyi sürdürdüğü belirtilirken, Gustavo Hamer ismi de yeniden gündeme gelen adaylar arasında yer aldı.

Kulüpten veya oyuncu cephesinden resmi açıklama yapılmadığı için transfer iddiasının temkinli değerlendirilmesi gerekiyor. Önümüzdeki günlerde somut temas yaşanıp yaşanmayacağı merakla takip ediliyor.

Transfer kulislerinde yer alan bilgilere göre Trabzonspor yönetiminin, 29 yaşındaki futbolcunun temsilcileriyle ilk teması kurduğu ve oyuncunun transfer şartları hakkında bilgi aldığı iddia edildi. Ancak şu ana kadar Trabzonspor, Fulham veya oyuncu cephesinden resmi bir açıklama yapılmadı.

Hem sağ kanatta hem de on numara pozisyonunda görev yapabilen Harry Wilson, güçlü sol ayağı, duran toplardaki etkinliği ve Avrupa futbolundaki tecrübesiyle tanınıyor. Teknik direktör Fatih Tekke’nin hücum hattında üretkenliği artırabilecek profiller üzerinde durduğu, Wilson’ın da bu kapsamda değerlendirildiği öne sürülüyor.

Transfer sürecinin henüz resmi teklif aşamasına ulaşmadığı belirtilirken, görüşmelerin oyuncunun maaş beklentisi ve olası bonservis şartları üzerinden şekillenebileceği ifade ediliyor. Taraflar arasında anlaşma sağlandığına ilişkin doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor.

Trabzonspor’un yeni sezon öncesinde kanat rotasyonunu güçlendirmek için birden fazla isim üzerinde çalıştığı bilinirken, Harry Wilson dosyası da son günlerde öne çıkan transfer kulisleri arasında yer aldı.

Resmi açıklama yapılmadığı için Harry Wilson transferinin mevcut aşamada iddia düzeyinde değerlendirilmesi gerekiyor. Sürecin önümüzdeki günlerde netlik kazanması bekleniyor.

İddialara göre Trabzonspor, Watford forması giyen 20 yaşındaki futbolcunun durumunu yakından izliyor. Transfer sürecini dikkat çekici hale getiren ayrıntı ise oyuncunun sözleşmesinde belirli bir süre için geçerli olduğu belirtilen yaklaşık 10 milyon euro seviyesindeki çıkış maddesi oldu.

Hızlı oyun yapısı, bire birdeki etkinliği ve iki kanatta da görev yapabilmesiyle dikkat çeken Irankunda’nın Avrupa’da birçok kulübün radarında bulunduğu belirtiliyor. Trabzonspor’un ise yeni sezon planlamasında genç ve gelişime açık oyunculara yönelmesi nedeniyle bu dosyayı değerlendirdiği ifade ediliyor.

Transfer görüşmelerine ilişkin resmi bir açıklama yapılmazken, bordo-mavili kulübün henüz resmi teklif aşamasına geçip geçmediği de netlik kazanmış değil. Yabancı basında yer alan haberlerde ilginin bulunduğu, ancak pazarlık sürecine ilişkin doğrulanmış bilgi olmadığı vurgulanıyor.

Trabzonspor’un kanat transferi için birden fazla alternatif üzerinde çalıştığı bilinirken, Nestory Irankunda dosyası son günlerde öne çıkan en dikkat çekici isimlerden biri olarak değerlendiriliyor.

Kulüp ve oyuncu cephesinden resmi açıklama gelmediği için transfer iddiasının temkinli değerlendirilmesi gerekiyor. Önümüzdeki günlerde dosyada yeni gelişmeler yaşanabileceği ifade ediliyor.

Transfer kulislerinde yer alan bilgilere göre Fenerbahçe yönetiminin oyuncunun durumu hakkında bilgi aldığı ve Corinthians ile resmi temas kurmaya hazırlandığı öne sürüldü. İddialarda Brezilya ekibinin yüksek bonservis beklentisi nedeniyle görüşmelerin kolay geçmeyeceği ifade edildi.

19 yaşındaki André, merkez orta saha pozisyonunda görev yapıyor. Top tekniği, oyun görüşü ve pas kalitesiyle dikkat çeken genç futbolcu, Brezilya’nın gelecek vadeden oyuncuları arasında gösteriliyor.

Transfer haberlerinde Fenerbahçe’nin yaklaşık 20 milyon euro seviyesinde bir teklif hazırlığında olduğu iddia edilirken, Corinthians cephesinin daha yüksek bir bonservis talep ettiği öne sürüldü. Ancak taraflardan bu iddiaları doğrulayan resmi bir açıklama yapılmadı.

Genç oyuncunun Avrupa’dan başka kulüpler tarafından da takip edildiği belirtilirken, Fenerbahçe’nin transfer yarışındaki konumunun önümüzdeki günlerde yapılacak görüşmelerle netleşmesi bekleniyor.

Şu aşamada André transferi için resmi teklif veya anlaşma doğrulanmış değil. Bu nedenle sürecin transfer kulislerinde konuşulan iddialar kapsamında değerlendirilmesi gerekiyor.

Türkiye’de yer alan transfer haberlerine göre Galatasaray’ın, 22 yaşındaki golcüyü bir sezonluğuna kiralamak için girişimlerde bulunduğu öne sürüldü. İddialarda oyuncu cephesiyle prensip anlaşmasına yaklaşıldığı belirtilse de kulüplerden veya futbolcudan resmi bir doğrulama gelmedi.

Galatasaray’ın, yeni sezon öncesinde hücum hattını güçlendirmek istemesi nedeniyle farklı profiller üzerinde çalıştığı biliniyor. Jhon Durán da genç yaşına rağmen Avrupa ve Güney Amerika futbolunda ortaya koyduğu performansla dikkat çeken isimler arasında gösteriliyor.

Transfer kulislerinde konuşulan bilgilere göre görüşmelerin kiralık transfer formülü üzerinden yürütüldüğü, satın alma opsiyonunun ise müzakerelerin seyrine göre şekillenebileceği ifade ediliyor. Bonservis ve maaş şartlarına ilişkin resmi bir bilgi paylaşılmış değil.

Kolombiyalı golcü daha önce Avrupa’nın önemli kulüplerinin de radarına girmiş, fizik gücü, hız ve bitiriciliğiyle ön plana çıkmıştı. Bu nedenle Galatasaray’ın ilgisi, yabancı basında Türk kulüpleriyle anılan dikkat çekici dosyalardan biri olarak değerlendiriliyor.

Transfer sürecine ilişkin resmi açıklama yapılmadığı için Jhon Durán dosyasının şu aşamada iddia düzeyinde olduğu ve gelişmelerin önümüzdeki günlerde netlik kazanmasının beklendiği belirtiliyor.

Transfer kulislerinde yer alan bilgilere göre Beşiktaş’ın kaleci rotasyonu için farklı alternatifler üzerinde durduğu, bu kapsamda Nübel isminin de değerlendirilen dosyalar arasında bulunduğu iddia edildi. Ancak şu ana kadar Beşiktaş, Stuttgart veya oyuncu cephesinden resmi bir açıklama yapılmadı.

29 yaşındaki Alman kaleci, refleksleri, oyun kurulumuna katkısı ve Bundesliga tecrübesiyle dikkat çekiyor. Beşiktaş’ın yeni sezon öncesinde kalede güven veren bir isim aradığı, bu nedenle Avrupa piyasasındaki fırsat oyuncularını takip ettiği belirtiliyor.

Nübel dosyasında henüz bonservis, kiralık transfer formülü veya maaş şartlarına ilişkin net bir bilgi bulunmuyor. Bu nedenle iddianın mevcut aşamada “takip edilen oyuncu” seviyesinde değerlendirilmesi gerekiyor.

Beşiktaş transfer gündemi açısından kaleci hamlesi kritik başlıklardan biri olarak öne çıkarken, Alexander Nübel iddiasının önümüzdeki günlerde somut temas veya teklif aşamasına gelip gelmeyeceği merak ediliyor.

Siyah-beyazlı kulüpten resmi açıklama gelmediği için haberin temkinli biçimde değerlendirilmesi gerekiyor.

Türkiye’de gündeme gelen haberlere göre Beşiktaş’ın Arsenal ile Trossard transferi için büyük ölçüde anlaşmaya vardığı, ancak sürecin oyuncunun kararına bağlı olduğu iddia edildi. Henüz Beşiktaş, Arsenal veya oyuncu cephesinden resmi bir açıklama yapılmadı.

31 yaşındaki Belçikalı futbolcu, sol kanat ve forvet arkası bölgelerinde görev yapabiliyor. Hücum hattında tecrübe ve kalite arayan Beşiktaş’ın, Trossard ismini bu nedenle gündemine aldığı belirtiliyor.

İddialarda transferin bonservis boyutuna ilişkin yaklaşık 20 milyon euro seviyesinde bir paketten söz edilirken, maaş ve sözleşme detaylarına ilişkin net bilgi paylaşılmadı.

Trossard dosyası, Beşiktaş transfer gündemi açısından son günlerin en dikkat çeken başlıklarından biri haline geldi. Oyuncunun Arsenal’deki geleceği, Beşiktaş’ın mali şartları ve Belçikalı futbolcunun Türkiye’ye bakışı transferin seyrini belirleyecek ana unsurlar olarak görülüyor.

Siyah-beyazlı taraftarların yakından takip ettiği süreçte resmi açıklama yapılmadığı için haberin iddia düzeyinde değerlendirilmesi gerekiyor. Transferde yeni gelişmelerin kısa süre içinde netleşebileceği ifade ediliyor.

Uzmanlara göre klima havası solunum yollarını kurutarak öksürük, boğaz ağrısı, göğüste sıkışma ve nefes darlığına yol açabiliyor. Özellikle astım, KOAH, kronik sinüzit, alerji ve kuru göz sorunu olan kişiler bu durumdan daha fazla etkilenebiliyor.

Klimalı ortamlarda nem oranının düşmesi; cilt kuruluğu, dudak çatlaması, burun kanaması, gözlerde yanma ve ağız kuruluğu gibi belirtileri de artırabiliyor. Uzmanlar, “klima gribi” olarak adlandırılan durumun gerçek bir grip olmadığını, belirtilerin çoğu zaman ani sıcaklık ve nem değişimine verilen vücut tepkisi olduğunu belirtiyor.

Filtreleri düzenli değiştirilmeyen klimalar ise alerjenleri ve küf parçacıklarını ortama yayarak şikâyetleri artırabiliyor. Bu nedenle klima filtrelerinin önerilen aralıklarla değiştirilmesi, cihaz bakımının yılda en az bir kez yapılması ve ev içi nem oranının yüzde 30-50 aralığında tutulması öneriliyor.

Belirtiler uzarsa doktora başvurulmalı

Uzmanlar, klimalı ortamdan çıkınca geçmeyen öksürük, ateş, yoğun halsizlik, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi şikâyetlerde gerçek bir enfeksiyon ya da altta yatan başka bir sağlık sorunu olabileceğine dikkat çekiyor.

Gut, kandaki ürik asit düzeyinin yükselmesi sonucu eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesiyle ortaya çıkan iltihaplı bir romatizma türüdür. Özellikle ayak başparmağında ani başlayan şiddetli ağrı, kızarıklık ve şişlik en sık görülen belirtiler arasında yer alır.

Beslenme tek başına hastalığı tedavi etmese de, doğru diyet planı ilaç tedavisini destekleyerek yeni atakların görülme sıklığını azaltabilir.

Gut hastalarının tüketmesi önerilen besinler

Uzmanların önerdiği düşük pürinli besinler şunlardır:

• Az yağlı yoğurt ve süt
• Kiraz
• Avokado
• Portakal ve diğer turunçgiller
• Tam tahıllar
• Sebzeler
• Meyveler
• Yeterli miktarda su

Özellikle az yağlı süt ürünlerinin ürik asidin vücuttan atılmasını destekleyebileceği, kirazın ise bazı çalışmalarda gut atağı riskini azaltabileceği belirtiliyor.

Uzak durulması gereken yiyecekler

Gut hastalarının mümkün olduğunca sınırlandırması önerilen besinler ise şunlar:

• Sakatatlar (karaciğer, böbrek vb.)
• Kırmızı et
• Sardalya, hamsi ve bazı kabuklu deniz ürünleri
• Şekerli içecekler
• Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren ürünler
• Alkol, özellikle bira

Bu besinler yüksek pürin içerikleri veya ürik asit seviyesini artırıcı etkileri nedeniyle gut ataklarını tetikleyebilir.

Bol su tüketimi ihmal edilmemeli

Yeterli sıvı tüketimi, böbreklerin ürik asidi daha kolay uzaklaştırmasına yardımcı olabilir. Gün boyunca düzenli su içmek, özellikle sıcak havalarda ve fiziksel aktivite sonrasında daha da önem kazanıyor.

Kilo kontrolü de etkili

Fazla kilo, gut gelişme riskini artıran faktörlerden biri olarak kabul ediliyor. Uzmanlar, hızlı kilo vermek yerine dengeli ve sürdürülebilir bir kilo kontrolü programının tercih edilmesini öneriyor. Ani ve şok diyetler geçici olarak ürik asit düzeyini yükseltebildiği için önerilmiyor.

Beslenme tek başına yeterli değil

Uzmanlar, gut hastalarının yalnızca diyet değişikliğiyle yetinmemesi gerektiğini vurguluyor. Hastalığın kontrolünde hekim tarafından önerilen ilaçların düzenli kullanılması, düzenli takip ve yaşam tarzı değişiklikleri birlikte uygulanmalı.

Asgari ücrete ara zam beklentisi sürerken, yap-işlet-devret modeliyle işletilen köprü ve otoyollarda geçiş ücretleri artırıldı. Yeni tarife 1 Temmuz 2026 itibarıyla yürürlüğe girerken, özellikle Osmangazi Köprüsü, 1915 Çanakkale Köprüsü ve Yavuz Sultan Selim Köprüsü’nü kullanan sürücüler daha yüksek ücret ödeyecek.

Zamlı köprü geçiş ücretleri ne kadar oldu?

Yeni tarifeyle birlikte geçiş ücretleri şu şekilde güncellendi:

Osmangazi Köprüsü yeni geçiş ücretleri

1915 Çanakkale Köprüsü yeni geçiş ücretleri

Yavuz Sultan Selim Köprüsü yeni geçiş ücretleri

15 Temmuz Şehitler ve FSM Köprüleri zamlandı mı?

Bu düzenleme yalnızca yap-işlet-devret modeliyle işletilen köprü ve otoyolları kapsıyor. Devlet tarafından işletilen 15 Temmuz Şehitler Köprüsü ile Fatih Sultan Mehmet Köprüsü geçiş ücretlerinde herhangi bir değişiklik yapılmadı.

SEO Başlık: Köprü ve Otoyol Geçiş Ücretlerine Zam Geldi! 2026 Güncel Geçiş Ücretleri

Meta Açıklama: Köprü ve otoyol ücretleri zamlandı. Osmangazi Köprüsü, 1915 Çanakkale Köprüsü ve Yavuz Sultan Selim Köprüsü için 1 Temmuz 2026 itibarıyla geçerli yeni geçiş ücretleri ve tüm araç sınıflarının güncel tarifesi haberimizde.

Mauro Icardi’nin Galatasaray ile olan mevcut sözleşmesi 30 Haziran 2026’da sona erdi. Tecrübeli forvet, yeni anlaşma yapılmaması halinde serbest oyuncu statüsüne geçti. Icardi’nin geleceği, yaz transfer döneminin en çok aranan başlıklarından biri oldu.

Galatasaray yeni sözleşme teklif etti mi?

Galatasaray’ın Icardi ile yola devam etmek için yeni sözleşme seçeneğini değerlendirdiği, ancak taraflar arasında sürecin henüz netleşmediği belirtiliyor. Bazı haberlerde sarı kırmızılı yönetimin maaş indirimi ve kısa süreli kontrat formülü üzerinde durduğu aktarıldı.

Icardi Galatasaray’dan ayrıldı mı?

Resmi imza gelmediği sürece Icardi’nin Galatasaray’daki geleceği belirsizliğini koruyor. Sözleşmenin sona ermesi, oyuncunun otomatik olarak başka bir takıma transfer olduğu anlamına gelmiyor. Ancak Arjantinli futbolcu, yeni kontrat yapılmazsa bonservissiz transfer edilebilecek.

Icardi’nin yeni takımı belli mi?

Mauro Icardi’nin yeni adresiyle ilgili henüz kesinleşmiş resmi bir açıklama bulunmuyor. Avrupa ve Arjantin basınında farklı iddialar gündeme gelirken, kararın oyuncu ile Galatasaray yönetimi arasındaki görüşmelere göre şekillenmesi bekleniyor.

Galatasaray taraftarı gelişmeleri bekliyor

Sarı kırmızılı formayla önemli gollere imza atan Icardi, Galatasaray taraftarının en sevdiği yabancı futbolcular arasında yer aldı. Bu nedenle sözleşme sürecindeki her gelişme, sosyal medyada ve arama motorlarında yoğun ilgi görüyor.

Yılda iki kez, Haziran ve Aralık aylarında yayımlanacak olan derginin ilk sayısı olan 2026 yılı Haziran dönemi 1. Cilt 1. Sayısı, araştırmacılar ve ilgililerin erişimine açıldı.

Dergide; sağlık ekonomisi, sağlık finansmanı, sağlık politikaları, sağlık sistemleri, sağlık hizmetlerinin planlanması ve yönetimi gibi birçok başlıkta özgün bilimsel çalışmalara yer veriliyor. Hakemli yapısıyla akademik yayıncılık ilkelerine uygun olarak hazırlanan dergi, alanında nitelikli araştırmaların paylaşılmasına ve bilimsel literatürün güçlenmesine katkı sunmayı amaçlıyor.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hamidiye Sağlık Ekonomisi ve Sağlık Politikaları Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından yapılan açıklamada, derginin sağlık ekonomisi ve sağlık politikaları alanında çalışan akademisyenler, araştırmacılar ve uygulayıcılar için önemli bir bilimsel platform olması temenni edilerek, ilk sayının tüm ilgililere yararlı olması dileğinde bulunuldu.

Sağlık Ekonomisi ve Politikaları Dergisi’nin 2026 Haziran ayı 1. Cilt 1. Sayısına DergiPark üzerinden erişilebiliyor.

Edinilen bilgilere göre, yolun karşısına geçmeye çalışan genç kıza cadde üzerinde ilerleyen bir otomobil çarptı. Çarpmanın etkisiyle genç kız metrelerce savrularak yere düştü.

Kazayı gören çevredeki vatandaşlar hızla olay yerine koşarak yaralıya ilk müdahaleyi yaptı. Durumun 112 Acil Sağlık ekiplerine bildirilmesi üzerine bölgeye kısa sürede ambulans sevk edildi.

Olay yerine ulaşan sağlık ekipleri, ağır yaralanan genç kıza ilk müdahaleyi olay yerinde gerçekleştirdi. Ardından ambulansla hastaneye kaldırılan genç kızın tedavi altına alındığı öğrenildi.

Hastaneden edinilen bilgilere göre genç kızın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve yoğun bakım ünitesinde entübe edilerek tedavisinin sürdüğü bildirildi.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Son yıllarda hem tarama programlarının yaygınlaşması hem de ailelerin bilinçlenmesiyle SMA hastalığı daha fazla konuşuluyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi, Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. İhsan Kafadar, özellikle erken belirti ve tanının hayati önem taşıdığını vurguluyor:
“Bugün artık SMA hastalığında erken tanı, hastalığın seyrini değiştirebiliyor. Ancak belirtiler gözden kaçarsa tablo ağırlaşabiliyor.”

SMA Hastalığı nedir?

SMA hastalığı (Spinal Müsküler Atrofi), omurilikteki hareket sinir hücrelerini etkileyen genetik bir kas hastalığıdır.

Bu hastalıkta, kasları çalıştıran motor nöronlar hasar görür. Sonuç olarak:

• Kaslarda güçsüzlük

• Hareket kısıtlılığı

• Zamanla kas erimesi

• İleri vakalarda solunum problemleri

görülebilir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar’a göre, SMA hastalığı doğuştan gelen genetik bir bozukluktur ve SMN1 genindeki eksiklik nedeniyle ortaya çıkar. “Kasın kendisi sağlamdır, sorun kası çalıştıran sinirdedir” diyerek hastalığın mekanizmasını sade bir dille anlatıyor.

SMA hastalığı tiplerine göre farklı şiddette seyreder. Bazı bebeklerde ilk aylarda ağır tablo görülürken, bazı çocuklarda belirtiler daha geç ortaya çıkabilir.

En sinsi belirtiler

SMA hastalığı çoğu zaman sessiz başlar. Aileler ilk etapta fark etmeyebilir.

Dikkat edilmesi gereken belirtiler:

• Baş kontrolünde gecikme

• Emme ve yutma güçlüğü

• Yaşıtlarına göre daha az hareket

• Kol ve bacaklarda gevşeklik

• Sık solunum yolu enfeksiyonu

• Oturamama ya da yürüyememe

Prof. Dr. Kafadar, “Bebek çok sakin diye sevinen aileler oluyor. Oysa aşırı hareketsizlik bazen SMA hastalığı belirtisi olabilir” uyarısında bulunuyor.

Özellikle bacaklarda güçsüzlük ön plandadır. Bazı vakalarda dilde titreme bile görülebilir. Bu belirtiler erken dönemde yakalanırsa, tedavi seçenekleri daha etkili olabilir.

Kimler risk altında?

SMA hastalığı kalıtsal bir hastalıktır.

Risk grupları şunlardır:

• Anne ve babanın taşıyıcı olduğu bebekler

• Akraba evliliği bulunan aileler

• Ailesinde SMA öyküsü olanlar

Türkiye’de taşıyıcılık oranının yaklaşık 1/40–1/50 civarında olduğu belirtilmektedir. Bu da toplumda azımsanmayacak bir genetik risk bulunduğunu gösterir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar, “Anne ve baba sağlıklı olabilir. Taşıyıcı olduklarını bilmeyebilirler. Bu nedenle evlilik öncesi ve gebelik öncesi taramalar çok önemlidir” diyor.

Neden artıyor?

Son yıllarda “SMA hastalığı artıyor mu?” sorusu sıkça soruluyor.

Uzmanlara göre artışın birkaç nedeni var:

• Yenidoğan tarama programlarının yaygınlaşması

• Genetik testlere erişimin artması

• Toplumsal farkındalığın yükselmesi

• Akraba evliliklerinin devam etmesi

Prof. Dr. Kafadar, “Eskiden tanı alamayan vakalar vardı. Bugün erken tarama sayesinde SMA hastalığını daha erken yakalayabiliyoruz” diyerek görünürdeki artışın tanı kapasitesiyle ilişkili olduğunu vurguluyor.

Ayrıca son yıllarda geliştirilen gen tedavileri ve yeni ilaç seçenekleri de hastalığın daha fazla gündeme gelmesine yol açtı.

Ne zaman doktora gidilmeli?

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir çocuk nörolojisi uzmanına başvurulmalı:

• Bebek başını 3–4 ayda tutamıyorsa

• 6–7 ayda desteksiz oturamıyorsa

• 1 yaşında yürümeye başlamamışsa

• Kol ve bacaklarda belirgin güçsüzlük varsa

• Emme ve beslenme problemi sürüyorsa

Prof. Dr. İhsan Kafadar, “SMA hastalığında erken tanı hayat kurtarır. Gecikme kas kaybını artırabilir” diyerek aileleri uyarıyor.

Bugün SMA hastalığı tedavisi için kullanılan ilaçlar, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabiliyor. Bazı vakalarda gen tedavisi uygulanabiliyor. Ancak tedavinin başarısı büyük ölçüde erken teşhise bağlı.

Nasıl korunulur?

SMA hastalığı tamamen önlenebilir bir hastalık değildir. Ancak risk azaltılabilir.

Korunma yolları:

• Evlilik öncesi taşıyıcılık testi

• Gebelik öncesi genetik danışmanlık

• Aile öyküsü varsa ileri genetik testler

• Yenidoğan tarama programlarına katılım

Prof. Dr. Kafadar, “Toplumsal bilinç en güçlü silahtır. Taşıyıcı olduğunuzu bilmek kader değildir, önlem alma fırsatıdır” diyor.

Türkiye’de yenidoğan tarama programlarının genişlemesi sayesinde SMA hastalığı artık daha erken evrede tespit edilebiliyor. Bu da çocukların yaşam kalitesini artırma açısından umut verici bir gelişme olarak değerlendiriliyor.

Uzman Uyarısı: Erken Tanı Hayat Değiştiriyor

SMA hastalığı kader değil, geç kalınmış tanı kader olabilir.

Kas kaybı başladıktan sonra geri dönüş sınırlıdır. Bu nedenle belirti, risk, genetik öykü ve erken tarama hayati önemdedir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar son olarak şu mesajı veriyor:
“Her hareketsizlik masum değildir. Aileler gelişim basamaklarını yakından takip etmeli. Şüphe varsa zaman kaybetmeden uzmana başvurulmalı.”

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İhsan Kafadar, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada epilepsinin toplumda hâlâ yanlış bilinen yönleri olduğunu vurguladı.

Epilepsi (Sara) Nedir?

Epilepsi, beyindeki sinir hücrelerinin ani ve kontrolsüz elektriksel boşalımları sonucu ortaya çıkan, tekrarlayan nöbetlerle karakterize bir hastalıktır. Halk arasında “sara” olarak bilinir.

Prof. Dr. Kafadar’a göre:

“Epilepsi tek bir hastalık değil, birçok farklı nedeni ve türü olan bir beyin hastalıkları grubudur. Her nöbet epilepsi değildir; tanı için nöbetlerin tekrarlayıcı olması gerekir.”

Nöbet Nasıl Ortaya Çıkar?

Beynimiz milyarlarca sinir hücresinin uyumlu çalışmasıyla görev yapar. Ancak bazı durumlarda bu hücreler bir anda aşırı ve düzensiz elektrik sinyali üretir. Sonuç?

• Ani bilinç kaybı

• Kasılmalar

• Sabit bir noktaya dalıp kalma

• Ağızda köpürme

• Kısa süreli hafıza kaybı

• Garip kokular ya da tatlar hissetme

Bazı nöbetler dramatiktir, bazıları ise sadece birkaç saniyelik “donma” şeklinde geçer. Bu nedenle birçok epilepsi vakası uzun süre fark edilmeden devam edebilir.

Çocuklarda Epilepsi Daha mı Farklı?

Prof. Dr. Kafadar, özellikle çocukluk çağında epilepsinin farklı belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtiyor:

“Çocuklarda dalıp gitme, ders sırasında kısa süreli kopmalar, ani sıçramalar ya da sebepsiz düşmeler epilepsi belirtisi olabilir. Ailelerin bu belirtileri hafife almaması gerekir.”

Çocukluk çağı epilepsilerinin bir kısmı yaşla birlikte düzelebilirken, bazı türleri uzun süreli takip gerektirir.

Epilepsinin Nedenleri Neler?

Epilepsi her zaman tek bir nedene bağlı değildir. Olası sebepler arasında:

• Doğum sırasında beyin hasarı

• Genetik yatkınlık

• Beyin enfeksiyonları

• Kafa travmaları

• Beyin tümörleri

• Nedeni bilinmeyen (idiopatik) durumlar

Vakaların önemli bir kısmında ise net bir sebep saptanamayabilir.

Tanı Nasıl Konur?

Epilepsi tanısında en önemli testlerden biri EEG (Elektroensefalografi)’dir. EEG, beynin elektriksel aktivitesini kaydeder.

Bunun yanında:

• Beyin MR görüntülemesi

• Ayrıntılı nörolojik muayene

• Nöbet öyküsünün detaylı değerlendirilmesi

Tanı sürecinde büyük önem taşır.

Tedavisi Var mı?

Evet. Epilepsi hastalarının büyük bir kısmı düzenli ilaç tedavisiyle nöbetsiz bir yaşam sürebilir.

Prof. Dr. Kafadar’ın altını çizdiği en önemli nokta şu:

“Epilepsi tedavi edilebilir bir hastalıktır. İlaçlar düzenli kullanıldığında hastaların yaklaşık yüzde 70’inde nöbetler tamamen kontrol altına alınabilir.”

Dirençli vakalarda ise:

• Ketojenik diyet

• Vagus sinir stimülasyonu

• Cerrahi tedavi

gibi seçenekler gündeme gelebilir.

Nöbet Anında Ne Yapılmalı?

Toplumda en sık yapılan yanlış, nöbet geçiren kişinin ağzına bir şey koymaya çalışmaktır. Bu son derece tehlikelidir.

Doğru yaklaşım:

✔️ Kişiyi yan yatırmak
✔️ Başını sert bir zeminden korumak
✔️ Süreyi takip etmek
✔️ Nöbet 5 dakikayı aşarsa acil yardım çağırmak

Toplumsal Yanlış Algılar

Epilepsi bulaşıcı değildir.
Ruhsal bir hastalık değildir.
Akıl hastalığı değildir.

Bu hastalık, beynin elektriksel düzeniyle ilgilidir. Doğru tedavi ve takip ile bireyler eğitimlerine, iş hayatlarına ve sosyal yaşamlarına devam edebilir.

Son Söz

Epilepsi korkulacak değil, bilinmesi gereken bir hastalıktır. Bilgi, ön yargının panzehiridir.

Prof. Dr. İhsan Kafadar’ın da ifade ettiği gibi, erken tanı ve düzenli takip hayat kalitesini belirleyen en kritik faktördür.

Beynin elektriği bazen kontrolden çıkabilir. Önemli olan, o dalgayı doğru yönetmektir. ⚡
Epilepsi (Sara Hastalığı) Nedir? Epilepsi Çeşitleri Nelerdir? Epilepsi Neden Olur? Epilepsi Belirtileri Nelerdir? Epilepsi Nasıl Teşhis Edilir? Epilepsi Tedavisi Nasıl Yapılır? Epilepsi Risk Faktörleri Nelerdir? Epilepsi öldürür mü? Epilepsi nasıl anlaşılır? Epilepsi geçer mi? Stres epilepsiyi etkiler mi? Epilepsi nöbeti uyurken olur mu? Epilepsi nöbeti geçirdikten sonra kişi neler hisseder? Anksiyete epilepsiye neden olur mu?

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Asuman İnan, Tıbbiye Bülteni’ne yaptığı açıklamada özellikle yaz aylarında artan vakalara dikkat çekti.

Prof. Dr. İnan, “Salmonella en sık gıdalar yoluyla bulaşır. Çiğ veya iyi pişmemiş tavuk, yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve iyi yıkanmamış sebzeler risk taşır” dedi.

🧫 Salmonella Nedir?

Salmonella, bağırsak sistemini etkileyen bir bakteri grubudur. Halk arasında çoğu zaman “gıda zehirlenmesi” olarak bilinen tabloya neden olur. Ancak her gıda zehirlenmesi Salmonella değildir.

Uzmanlara göre bakteri, uygun sıcaklıkta hızla çoğalır ve özellikle hijyen kurallarına uyulmayan mutfaklarda kolayca yayılır.

⚠️ Salmonella Belirtileri Nelerdir?

Prof. Dr. İnan’ın verdiği bilgilere göre belirtiler genellikle bakterinin alınmasından 6–72 saat sonra ortaya çıkıyor:

• Yüksek ateş

• Sulu veya kanlı ishal

• Karın ağrısı ve kramp

• Bulantı ve kusma

• Halsizlik

Çoğu vaka 4–7 gün içinde düzeliyor. Ancak bağışıklık sistemi zayıf kişilerde enfeksiyon kana karışabiliyor ve ciddi sonuçlar doğurabiliyor.

🚨 Kimler Risk Altında?

Uzman isim özellikle şu grupları uyardı:

• Bebekler

• 65 yaş üstü bireyler

• Hamileler

• Kronik hastalığı olanlar

• Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler

Bu kişilerde tablo daha ağır seyredebilir ve hastane tedavisi gerekebilir.

🛡 Nasıl Korunmalı?

Prof. Dr. İnan’a göre korunmanın temel anahtarı mutfak hijyeni:

• Çiğ et ve sebzeler ayrı kesme tahtasında hazırlanmalı

• Tavuk ve et iyice pişirilmeli

• Eller en az 20 saniye sabunla yıkanmalı

• Soğuk zincir korunmalı

“Salmonella gözle görülmez, tadı değişmez. Bu nedenle en güçlü silahımız temizliktir” uyarısında bulundu.

📌 Uzmandan Net Mesaj

Salmonella hafife alınacak bir enfeksiyon değil. Basit görünen bir ishal tablosu bazı gruplarda hayati risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle yaz aylarında açıkta satılan ve iyi muhafaza edilmeyen gıdalara karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

Uzmanların ortak mesajı

“Mucize aramayın.
Bilimsel önlemlerle ve sağlıklı yaşamla riskleri azaltın.”

Kanser riskini tamamen sıfırlamak mümkün olmasa da, bu 12 başlıkla risk belirgin biçimde azaltılabiliyor.

Uzmanlara göre kanserden korunma bir günde değil, bir yaşam tarzıyla mümkün. İşte bilimsel kanıtlarla desteklenen 12 altın kural: